荞麦壳是非常好的食物，人们将其与其他食材搭配做成美食来吃，其营养价值非常丰富，所以能够缓解或治疗多种疾病，但专家表示，吃荞麦之前必须要懂得相关禁忌。 1.抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老，预防和治疗肿瘤 ...

肝枣补血汤是一道美味的滋补汤，原料为猪肝、鸭肝、菠菜、枣等。有益气补血的作用。 肝枣补血汤功效： 此汤具有填精补血的作用。 肝枣补血汤材料： 主料：猪肝30克，鸭肝30克，菠菜100克 辅料：枣（干）20克，水发木 ...

核桃是我么生活中经常食用的坚果，很多人都食用它来提高自己的记忆力。中医养生介绍核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。如食用搭配不得当可影响其功效的发挥甚至导致疾病的加重。下面小编为您介 ...

菜肴的精妙之处不在于食材有多好而在于食材的搭配，好的食材搭配不但外观非常好看而且营养也很丰富，能起到食疗的功效和作用，而不好的食材搭配不但让食材的营养丧失而且还有可能导致对我们身体的影响，例如两种相克 ...