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巴旦木
关于巴旦木的文章
吃什么可以有效解困
吃什么可以有效解困 1、香椿 香椿含有丰富的植物蛋白质,甘氨酸、谷氨酸的含量居蔬菜之冠,有助于提高神经系统兴奋性,增强人体应激能力。常吃香椿可消除春困、排散毒素、提升精力。 2、扁桃仁 许多提神的零食里都有 ...
2017-9-26 00:14
冬季饮食小妙招 让你安然过冬
目录: 第一章:健康零食陪着你安然过冬 第二章:秋后萝卜大比拼 让你过好冬季 第三章:冬季要多吃红色食物 在这个寒冷的冬季你是不是已经准备好了如何过冬呢?面对天气,人们往往会选择饮食而放弃外出锻炼,那么饮 ...
2017-6-30 11:56
立秋必吃的20种抗衰老中西式食物
立秋到了,吃什么好呢?哪些中式食物能在秋天让你延缓衰老呢?快来看看,这可是你必须知道的哦! 西兰花 西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,对于提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都起到了很好的作用。 ...
2017-6-29 15:35
如何挑选美国大杏仁
每一种食物的营养价值都是不同的,对身体也能够起到不同的调理作用,其中是我们很多人都喜欢吃的一种食物,但是我们都知道购买不好吃起来就没有那么美味了,下面我们一起来看一下什么样的杏仁好。 质量好的美国大杏 ...
2017-5-5 21:52
抗衰老食物让肌肤逆龄生长!
抗衰老食物让肌肤逆龄生长! 抗衰老食物让肌肤逆龄生长! 小编今天要推荐的是抗衰老食物,相信我,吃对这些食物,让你变逆龄美女! 橙子 呵护关键词:增强免疫力。在所有水果中,橙子所含的维生素C是最高的,比一般 ...
2017-1-11 19:17
经期能吃美国大杏仁吗
美国大杏仁我们也叫做是巴旦木,美国大杏仁现在世界各地都有出产了,不仅仅是美国所特有的,美国大杏仁是非常受到人们欢迎的一种坚果,美国大杏仁的营养价值极高。美国大杏仁的营养等于同样重的牛肉营养的六倍呢。美 ...
2016-12-22 11:02
吃什么食物能够越来越年轻?
绿菜花中含有一种植物染剂,即黄酮醇,它具有增强体质和防癌的作用。研究后证实,绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏,并降低心肌梗塞的发病率15%~20%,对绝经后容易患心肌梗塞的女性而言,无疑是个福音。不过,其 ...
2015-10-26 08:36
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