夏天到了，喝粥是人们在苦夏中一个比较好的选择，因为粥不仅营养丰富，而且还利于消化和吸收，在外面的生活中，最容易做的和比较受欢迎的就是蔬菜粥了。因为蔬菜粥做法简单，不仅能够给人体提供人体所需的维生素，而 ...

保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康，孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的，其中海带结是很多女性在孕期特别别喜欢吃的，下面一起了解下孕期能吃吗？ 海带结，别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底 ...

上火有很多种，有心火、胃火、肝火、肺火，不同的火用不同的食疗才最有效果。胃火有哪些表现？吃什么可以降胃火呢？搜狐健康名博、养生专家梅晓芳讲上火的对症食疗(3)——胃火的症状及对症食疗。 胃的实火有哪些表现 ...

海带含丰富的碘，是人体必需的微量元素，常吃有利健康，可是做海带之前打海带结就很麻烦，下面360常识网就教大家打海带结又快又好的小窍门。 巧打海带结的小窍门 1、把一整张海带卷起来，去掉根部。 2、把两个侧边不 ...