攀岩是户外运动的一种，室内和室外如果有条件都可以攀岩，但是室外攀岩的条件显然要求更高。攀岩中最需要用到的就是手指的力量，那么攀岩怎么保护手指呢？会不会伤膝盖呢？攀岩怎么保护手指一般在开始之前，我们会充 ...

攀岩的好处有哪些？攀岩技巧有哪些？ 攀岩是什么？ 攀岩作为在年轻人中广为流传的一项极限运动，背后有着一个美丽的传说。在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上，有着一种珍奇的高山玫瑰，当地人流传着拥有这种玫瑰，就能 ...

当自己靠着攀登绳承受体重、当你在高高的岩壁或岩塔上时，每往上一步，都要付出很多的体力，是全身都在消耗着能量，当你身体上感到疲倦的时候，是放弃、还是继续坚持？已经不只是勇气可形容，还包括了毅力和内心那股 ...