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关于保健的文章
  • 宝宝养生经 肠胃健康保健
    不要过多吃冷饮 小儿厌食都跟他的脾胃虚弱有关，脾胃虚弱有很多种：小孩本身身体不好；小孩饮食结构不合理，伤了脾胃，比如夏天冷饮吃得比较多，一般中医讲寒凉伤脾，中医讲的脾是消化、吸收功能，不只是脾脏的问题 ...
    2017-6-23 00:51
  • 白领男必做的9项健康保健投资
    控制酒量 酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。 开车多吃纤维食物 男人很少吃零食，你可以在车里放些花生 ...
    2017-6-19 17:19
  • 天麻的吃法 健康保健的药膳吃法
    天麻，可能很多人并不是很清楚，天麻的吃法极为丰富，是传统药膳的极品，在日常生活中人们不断创新，天麻的功效与作用也很多，天麻有很多的作用，那么，你们知道天麻的吃法吗？下面就让小编带着大家一起来看看吧。 ...
    2017-5-8 08:48
  • 适合老年人健康保健的好食谱
    这天气是越来越冷了，在这个季节里人体的免疫力若是不好的话那么就很容易会染上疾病，影响我们的生活质量，尤其是老人家，若是在大冬天里病着了那可得花一番功夫才能补回来。因此，这个季节里尤其要注意防寒保暖，更 ...
    2017-1-9 20:56
  • 给心理的健康保健处方
    给心理的健康保健处方
    给心理的健康保健处方 给心理的健康保健处方 让大自然帮助你 远离喧嚣的都市，到森林里，空气中负离子浓度较高，不仅能调节神经系统，而且可以促进胃肠消化、加深肺部的呼吸，在体力、脑力、心理等各方面起到良好的 ...
    2016-10-17 19:33
  • 老人出游怎么健康保健
    科学安排活动，防止过度疲劳。 美好的景色，常使老年人流连忘返，马不停蹄地连续观赏，极易出现过度劳累。如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应及时休息，不可勉强坚持。患有心血管病的老年人，更要加强 ...
    2016-7-30 09:18
  • 男士养生 健康保健十忠告
    男士养生 健康保健十忠告
    男士养生 健康保健十忠告 1、尽量少吃些油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的 ...
    2016-6-26 15:40
  • 三类男人要多注意身体健康保健
    三类男人要多注意身体健康保健
    三类男人要多注意身体健康保健 对于男人来说，放弃平日繁忙的工作，此时终于有时间可以坐下了休息一会。但是几类男人要多多注意身体健康问题，过年了，不要把身体健康过坏。 1、工作族男人，警惕生殖感染。 此类男性 ...
    2016-3-10 19:40
  • 看脚知寿命长短 脚部健康保健要知道
    看脚知寿命长短 脚部健康保健要知道
    看脚知寿命长短 脚部健康保健要知道 看脚三招便知你的寿命长短 脚素有人体第二大脑之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反 ...
    2016-1-6 22:40
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