吃火锅要注意这些事项 1、羊肉配豆腐，营养又降火 羊肉蛋白质含量高，脂肪含量相对来说比较小，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。而且它具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。所以历来被当做秋冬御寒和 ...

怎么吃肉最健康 营养专家指出，在火锅当中，肉类食物无疑是不可或缺的主角，但为了健康，在吃火锅的时候，肉类食物与蔬菜应交替进食，而不是先将肉类扫光，最后才吃菜。 肉类和蔬菜交叉着吃不仅不容易感到过分油腻， ...

冬天吃火锅切不可走进误区 1、一热当三鲜 热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：一热当三鲜 口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜 ...

警惕：男性冬季不可常吃火锅 随着天气越来越冷，吃火锅成为了男性朋友聚会的好去处。但是男士吃火锅要适度哦，因为火锅中含有很高的嘌呤，容易破坏男性的生殖健康，还会影响生育能力呢。让我们一起来了解下吧。 冬季 ...

火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等为佐料，吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。 吃火锅注意事项-食品不宜滚烫 多些蔬菜 火锅佐料 ...

火锅是大多人都爱吃的一种美食，如果火锅底料选择不当，则有可能对身体造成危害。如何科学选购火锅底料，让自己吃得放心呢？下面360常识网就为大家支招： 如何选购火锅底料？火锅底料的选购方法 去火锅店吃火锅， ...