随着生活水平不断的提高，越来越多的人总是会经常在酒桌上和朋友大于大肉喝酒聊天，这样虽然能很好的增进友情，但是也容易让身体出现问题，其中几年三高问题严重的影响着很多人的正常生活，其中高血脂和高胆固醇就是 ...

在八、九十年代，动脉硬化是中老年人的专利，年轻人几乎没有动脉硬化的，但是，时代不同了，近几年发现越来越多的年轻人被动脉硬化盯上，而且还会引发一些严重的疾病，于是，专家告诉我们年轻人也要警惕动脉硬化，所 ...

高血脂是生活中比较常见的一种心血管疾病，而这一疾病的患者在饮食方面需要做好相关的控制。很多朋友对于高血脂的饮食不是非常的了解，那么高血脂的患者不适合吃哪一些食物呢？下面给大家介绍高血脂患者不适合吃什么 ...

黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风 ...

月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为12～18周岁。极少数早于10岁或迟于18岁才来月经。近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析，发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄，特别是食物 ...

冠心病是怎么吃出来的呢？超过80%的冠心病是吃出来的，现如今人们每天的餐桌上都不缺鱼肉，反倒会增加患冠心病的危险，预防冠心病一定要把住“入口”关。 专家介绍，冠心病病因很多，但明确的一个很重要病因就是体内 ...

冠心病吃什么好？最近有营养专家提出，冠心病患者喝牛奶可降低胆固醇，对冠心病患者有益无害。尤其是老年人，常喝也对身体有益。冠心病症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。 ...

高血脂症是一种常见的富贵病，它分为单纯的高血脂症和混合型高血脂症，今天我们就来了解一下混合型高血脂，看看如果得了混合型高血脂我们应该吃什么药吧！ 研究发现，高血脂症与平时不良的生活习惯之间有着密切的联 ...

知道血液粘稠有什么危害吗？医学上，把血液粘稠叫做高粘稠血症，更容易出现在中老年人身上。若是血液变得粘稠，会对毛细血管造成伤害，甚至堵塞毛细血管。如此一来，就不仅仅是氧气和营养物质无法运送的问题了，还会 ...

皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记性变差……血管一旦出现老化，不管处在哪个年龄，都会出现这些全身的衰老症状。 血管老化的五大危害 1、血管变脆、变硬，活动能力下降 高血压、糖尿病和高血脂症会加速血管硬 ...

猪肉是大家日常非常普遍的一种肉食，有补虚强身，丰肌泽肤的功效。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。但是猪肉的有些部位是不宜多吃的，食用时就要注意了！ 1、猪脖子肉里含有大量淋巴和各 ...

你的肝脏健康吗？你会养肝吗？你知道什么最养肝吗？其实与其吃各种昂贵的保健品不如试试养肝药膳，既省钱又美味，快去试试吧！ 疏肝养肝药膳佳 【羊肝粥】 主要原料：羊肝50克切碎，白米50克。 制作方法：如常法煮米 ...

现如今走在大街上会发现很多中年男子都挺着一个“将军肚”，将军肚是引发脂肪肝罪魁祸首之一，要消除这类隐患我们必需从自己的饮食中下手，脂肪肝的食疗方法有哪些？脂肪肝不能吃什么？今天小编带大家一起来了解下。 ...

洋葱在生活中并是不很受欢迎，因为它带有一股怪怪的味道。其实小编告诉你吧，洋葱的营养价值很高，并且它还有不少的养生疗效。因此多吃洋葱对于人体的健康是有很多好处的，下面，我们一起来看看关于洋葱的一些功效作 ...

鹌鹑蛋大家都不陌生，它是日常生活中常见的一种食物，它比鸡蛋小很多很多，但是营养却比鸡蛋高上好几倍，多吃鹌鹑蛋对人体有很大的帮助，那么大家知道鹌鹑蛋的做法吗？鹌鹑蛋的营养价值是什么呢？下面小编就为大家介 ...

便秘这种疾病可不是什么小病，便秘是容易威胁到患者的健康，想要缓解便秘我们可以多吃一些含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果，我们还可以摄入多一些的油来起到润滑肠道的功效呢，那么便秘的患者能不能吃棕榈油呢，我们要 ...

便秘给患者带来了很大的烦恼，很多便秘的患者一直在寻找能够去除这种烦恼的方法，其实便秘的治疗没有什么特效的方法，不可能立竿见影就能看到效果，便秘和肥胖一样，都是长期不良的习惯造成的，所以我们也需要一定的 ...

一般人会通过补钙产品来补钙，但是存在的误区很多。实际上饮食补钙更有效 小编就为你介绍哪些食物补钙，补钙食品排行榜： 第一名：芝麻酱 不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最 ...

心脏病包括的种类很多，像冠心病，心肌炎，以及先天性心脏病等。所以心脏病主要是指的心脏方面疾病的总称。如果不是先天性的心脏病的话，一般患心脏病的高发人群就是吸烟的人，肥胖者，糖尿病人以及高血压患者等。对 ...

现代生活中，人们的饮食习惯作息时间随着时代的变化，大气变化，潜移默化地发生着改变。饮食作息的不规律所造成的现代人类出现三高的状况比比皆是，今天小编跟大家分享一些三高患者适宜吃的食物。 一、松籽仁 松籽仁 ...