天寒岁末，春节即将来临。春节是中国最隆重的传统节日，象征着团结与兴旺，同时对未来寄予厚望的佳节。春节期间，在家人团聚、走亲访友之时，鸡鸭鱼肉不可或缺，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目。在国人眼中，只有大吃大 ...

一、什么是假期综合症 现在，不少人有这样的经历和体会，本想在节假期里好好休息，与往日较为紧张的学习、工作暂作告别，养足精神再投入学习、工作中，没料到节假日过后无精打采，身心俱疲，有的人甚至住进了医院。 ...

又要开始上班了，很烦啊假期就这样结束了，7天也不够啊长假结束，上班一族又要重新投入工作了。经历长假后，不少人对开始工作感到恐惧甚至出现失眠。据调查显示，3000名参与调查的上班族中，有近六成人表示自己有假 ...

节假日即将来临，每当节假日前后便会有一些人有如下症状：注意力难以集中，效率低下、头昏脑涨、哈欠连连、焦躁易怒等。上班族要当心假期综合症。 上班族要快速缓解压力，适应当今社会快节奏的生活方式，就要适当转 ...