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关于西洋菜的文章

西洋菜汤的功效好处

中国人喜欢吃鱼，不管是海水鱼或者是淡水鱼，都有各自一番风味。鱼的种类多，做法也多，当然了，鱼肉中富含很多的蛋白质以及人体所必须的氨基酸等营养物质，是各地餐桌上的必备佳肴。各地区做鱼的方法不一样，在此我 ...

2017-7-7 07:17
吃西洋菜上火吗？西洋菜的营养价值有哪些

很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽，并且还容易出现便秘和口臭，很多人都会注意饮食的改善，那么吃西洋菜会上火吗？下面一起看一下。西洋菜的营养价值西洋菜的营养物质比较全面且丰富，含有丰富的维生素以及矿物 ...

2017-5-17 19:57
如何挑选西洋菜

每一种食物都有不同的营养价值，我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系，所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法，下面一起来看一下什么样的西洋好。拗根部，易断的嫩，不要 ...

2017-5-5 21:55
怀孕可以吃西洋菜吗

女性在怀孕的时候要注意很多细节，衣食住行都很平时不一样，特别是饮食上面，不管是食量还是口味都和原来有所不同了，所以作为孕妇本身及家人都要做好孕妇的饮食护理，那么怀孕可以吃西洋菜吗，这点要从什么是西洋菜 ...

2017-1-9 10:22
吃西洋菜可以预防癌症你知道么

吃西洋菜可以预防癌症你知道么吃西洋菜可以预防癌症你知道么据报导，西洋菜与防癌明星蔬菜羽衣甘蓝、花椰菜等同属十字花科。研究显示，西洋菜和其他十字花科蔬菜一样，富含萝卜硫素，能启动人体中的解毒酵素，使癌 ...

2016-8-6 11:08
水田芥的功效水田芥的做法

水田芥的功效水田芥的做法水田芥的功效水田芥口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，维生素C为50毫克，蛋白质为1-2克，纤维素 ...

2016-6-26 08:20