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营养午餐
关于营养午餐的文章
儿童营养午餐有哪些
对于每个家庭来说,孩子是一个非常重要的角色的,孩子是祖国的花朵,也是每个家的希望,所以做父母的都希望自己的孩子是健康的,那么如何照顾孩子,喂养孩子就成了一件很重要的事情,那么平时孩子应该吃什么呢,儿童 ...
2017-4-6 12:12
白领午餐怎么吃最健康 好午餐的4个黄金标准
午餐是一天中最重要的一餐,不仅要吃饱,更要吃得健康。不少上班族中午都是快餐外卖随便应付就过了,其实这样的饮食习惯是非常不健康的,今天小编就给大家介绍最营养午餐的四个黄金标准,快来看看吧。 第1步:选择优 ...
2016-5-18 21:57
白领们营养午餐经典搭配
白领们营养午餐经典搭配 中式午餐 好的选择:豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘(热量:650卡) 多吃新鲜蔬菜,少吃油腻食物。豆制品是优质植物蛋白质的来源,是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中微量元素的吸 ...
2016-3-15 19:39
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