催眠疗法 - 咿呀哈常识网

关于催眠疗法的文章

失眠怎么办 5种疗法让你摆脱失眠

睡眠是消除身体疲劳最主要的方式。睡眠的时间与质量直接决定着我们第二天的精神状态，同时充足的睡眠有利于我们的身心健康。如果你还在为每晚睡不着觉而苦恼，那么下面这些治疗失眠的方法一定能够帮助到你。一、失 ...

2017-7-3 22:52
意病的治疗方法

可能我们很多人对于意病这种疾病还不是很了解，意病是一种相当严重的疾病，可能会给我们自身带来失眠多梦的情况，可能会导致我们自身经常容易出现头晕头疼的病情，我们日常千万不要给自己太大的心理压力，详细的来为 ...

2017-6-30 23:56
焦虑症消瘦怎么办呢

最近出现焦虑症的人数不在少数，其实造成这种主要的原因就是由于我们的心理压力过大，可能随着社会生活的快速发展，人们的工作任务太重，每天加班加点，就出现了这种情况，及时有效地进行心理疏导，可以有效地帮助我 ...

2017-6-22 00:36
中国治疗师最常用到的心理疗法

中国治疗师最常用到的心理疗法中国治疗师最常用到的心理疗法认知-行为疗法通过治疗师和来访者共同协商议定一系列可以解决行为问题的明确可操作方案，并通过家庭作业、恐惧情境实地暴露等方法不断贯彻这些方案以达 ...

2016-10-5 09:50