春季养生粥有哪些？春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，不妨一试。 春季养生粥之猪肝粥 配 ...

说到粥是很多人喜爱的选择，粥的营养价值很高，常喝粥对身体调整有很好帮助，不过在喝粥的时候，也需要适量选择，过多的喝粥，对胃部消化也是会产生影响，这点也是要注意的，那春季春天养生粥都有什么呢，这类粥的种 ...

相信我们身边有很多肝不好的人，几乎不能随便吃东西。尤其在春季，这个疾病多发的季节，他们更需要多加注意。这个时候，一个很好的调理肝的食疗，就被大家注意了。就是可以喝粥进行养肝。那么春季有什么比较好的养肝 ...

芹菜瘦肉粥这种食物的制作方法是比较简单的，它跟我们在生活中制作猪肝瘦肉粥的方法是差不多的。我们制作芹菜瘦肉粥的时候应该要先将瘦肉切片之后放进粥里面煮，最后才加入芹菜，才不会让芹菜煮的太烂。现在就让我们 ...

大家都知道科学良好的膳食安排，有助于身体保持健康，对于血小板增多症患者来说，饮食调理就显得格外的重要。如果能够从日常膳食方面做出较为合理的改善，就可以在很大程度上促进症状的缓解，那么患者都适合吃什么样 ...

冬季是很多疾病发作的一个季节，特别是肺部不好的病人，是很容易发作的，比如肺气肿和肺炎。这主要是冬季天气太寒冷和干燥引起的。而且肺气肿的病人在护理的时候也是要特别小心的，饮食不注意，就很容易造成病情恶化 ...

花生是很多人每天都会吃的一种食物，而且它可以作为一种烹饪的食材，同时还能作为人们喜欢吃的一种零食，可见花生有很好的营养保健价值，很多人喜欢拿花生作为治疗便秘的方法，那么花上真正可以起到，预防或治疗便秘 ...

合理的搭配好饮食不仅能够让我们能更好吸收食物的营养，同时也能够对身体得到很好的调理作用，其中高血脂就是由于饮食不当加之缺少运动身体过于肥胖所导致的，它对身体的危害也是特别大的，那么在治疗的同时如果结合 ...

口腔溃疡吃什么好的快？很多人都是因为上火而导致口腔溃疡的发生，因此专家们建议多吃一些温热性或是具有润燥的食物。绿豆和芹菜、石榴和板栗都是不错的选择。 绿豆和芹菜 李先生这几天嘴里长了一大块溃疡，除了喝点 ...

肝脏是人体中药的器官，在秋季养生的时候对于肝脏更需要特别的呵护，那么吃什么能帮助养肝护肝呢？ 我们都知道肝脏是人体重要的排毒器官，如果肝脏出现了问题对人们的身体健康有很大的影响。那么在秋季到来之际有什 ...

春日食粥，粥里加些荠菜、韭菜、芹菜等，既利消化吸收，又助春阳升发，为理想的保健食品。下面介绍几种适于春季的粥： 【荠菜粥】先将粳米倒入锅内加水煮沸，再加上洗净的荠菜，同煮为粥，粳米与荠菜的比例为1∶1。 ...

下面介绍几种降压降脂的食物： 茄子：其紫色的皮营养丰富，其中含有丰富的维生素E及维生素P及花青素。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中 ...

1.桂圆莲子茶(中医验方) 主治：对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。 配方：桂圆肉10克，莲子15克，银耳6克。 用法：将莲子煮熟炖烂，再加桂圆肉和泡开洗净的银耳，于汤内稍煮，尔后投入冰糖适量 ...

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重者会出现剧烈腹痛、面色苍白、手足冰冷，甚至昏厥等症状。中医认为，痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。饮食疗法能起到较好的改善和预防作用 ...