能够排毒的蔬果有哪些？ 能够排毒的蔬果有哪些？ 苦味食品可解毒：苦瓜 凡苦味食品一般都具有解毒功能，因此，陈大夫又推荐了苦瓜。据研究，苦瓜含有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。而中医则认为 ...

盘点能够清热祛湿的食物 盘点能够清热祛湿的食物 1、芥蓝： 作为一种蔬菜，有些人可能不是很喜欢吃。但是芥蓝可是一身的宝。芥蓝最主要的功效就是清肝热。可以让我们的肝火降下来，让还有润肺止咳的功效。在夏季要是 ...

大枣食疗帮你治疗咽炎 大枣食疗帮你治疗咽炎 咽炎是咽部黏膜，黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症。病人常有咽部各类不适感，如异物感，咽痒，灼热，疼痛或者醒后咽干。咽部分泌物黏稠，早晨起来常发出吭吭声，如果去除分 ...

感冒食疗方让你快速痊愈 感冒食疗方让你快速痊愈 胡萝卜山药炖羊肉 胡萝卜能提供丰富的维生素A，可促进机体正常生长繁殖，防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌 ...

血压高喝这三款粥 血压高喝这三款粥 芹菜粥： 芹菜是高血压患者应该经常食用的利于降压的蔬菜，把芹菜煮成粥来服用，不仅美味可口而且可以有效减轻高血压患者的病痛。具体做法是要准备芹菜连根120克，粳米250克。将 ...

六种食物帮你远离小病 六种食物帮你远离小病 甘菊：抗过敏 甘菊有植物医师的美誉，其最主要的特点就是温和清凉，有抗过敏作用。在欧洲含有洋甘菊和金盏花成分的产品被誉为天然激素，特别是对过敏、湿疹、皮炎和干燥 ...

海带根可控制血压 海带根可控制血压 有这么一群人，他们的血压指标在120~139/80~89mmHg之间，这个血压不是理想血压的范围，但也还不能算是高血压，所以不能使用治疗高血压的药物来降压。这时候，处于高血压前期者平 ...

这些蔬果可降三高防心脑血管疾病 这些蔬果可降三高防心脑血管疾病 蔬菜之中，拥有丰富蛋白质却较少脂肪的，应属瓜茄类的代表茄子。市民每周的餐桌上，茄子的出镜率都至少应在2~3次。 茄子中富含维生素P，它的作用是 ...

婴儿湿疹有什么症状？春季多吃芹菜可预防湿疹 婴儿湿疹的症状 1、根据临床表现分为干燥型、脂溢型和渗出型。 2、主要发生在脸颊部、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。 3、初期仅见脸颊痱子样皮疹或有水疱样疹( ...

感冒咳嗽该多吃哪些蔬菜 一、蘑菇炒菜心：将蘑菇200克洗净，去蒂，入沸水锅中略氽，捞出沥干后对开切;小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切，放入热油锅(加20克油中)加精盐适量，味精少许翻炒熟透，起锅整齐排于盘 ...

3个时段喝水最护心 心脏病患者饮食推荐 3个时段喝水最护心 心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出，3个时段喝水最能防治心脏病。 清晨醒后。这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升 ...

孕妇便秘怎么办？孕妇便秘食谱推荐 便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益 ...

吃什么可以预防脂肪肝？脂肪肝的食疗方法 现在很多人的饮食都有问题，通过时间的积累，很容易就会导致脂肪肝的出现，而预防脂肪肝，也可以从饮食做起。 1、黄豆白菜 做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。 脂肪肝的饮食 ...

冬天感冒吃什么菜好？ 冬天感冒吃什么菜好?冬天到来天气转凉，又到了流感高发的季节。注意饮食营养和清淡可口，对防治流感有很好的辅助作用。 1、杂粮粥：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各3 ...

高血压的2种饮食治疗方法 高血压是现代社会常见的富贵病，高血压患者除了要注意起居之外，还应该多注意饮食。下面为大家介绍高血压的饮食治疗方法。 降血压的食物 1、脱脂牛奶：脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来 ...

油菜心中含有丰富的钙、铁和维生素C，其中所含的维生素C比大白菜高。另外，胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益。 感冒了吃什么好得快？蘑菇炒油菜心促进 ...