一、每天60秒优化关系。 对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说，不妨列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。专家建议，夫妻每天要挤出3个1分钟，这不仅能加强紧密感，还能极大地体现对彼此的关心。 二 ...

目录： 第一章：平衡的人生 第二章：人与人相处的四道桥梁 第三章：守住自己的一口井 第四章：人生的贪 人这一生不可能风平浪静的，只要有得就有失。那么我们如何掌握好这些有可能让我们的情绪失去控制的得和失呢？ ...