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抗氧化
关于抗氧化的文章
建议多吃六种水果 防止你中风
引起中风的原因有哪些,生活中有些人血压偏高,控制的不好,就会影响到脑部血管,造成中风;平时很少锻炼,血管出现了硬化,容易出现中风;平时有抽烟习惯,损坏肺部,对血管有影响,诱发中风。为了预防中风,我们可 ...
2020-2-13 13:09
孕期防辐射吃什么
1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 防辐射关键词:番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的 ...
2017-12-2 12:05
绿豆汤为什么是红色的呢
很多人会觉得奇怪,每一次熬绿豆汤的时候到后面却发现,而出的绿豆汤是偏红色的其实这是很简单的一个原理,因为绿豆汤中的绿豆表皮部分溶出酚类物质,在空气中发生氧化聚合作用而变色。 1、其实,变红的原理很简单, ...
2017-7-10 21:52
绿茶粉的功效与作用是什么
生活中我们好多人都非常喜欢喝绿茶,它有很强的作用,而绿茶粉其实就是用绿茶叶制成的,它有很多的功效与作用,下面就来详细的介绍一下。 1、美白肌肤:绿茶不但含有丰富的维生素c,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗 ...
2017-7-10 07:29
排骨绿豆紫菜汤怎么做?
现在耳朵生活压力很大,很多上班族都没有办法抽出时间来花费在锻炼或者养生上。再加上上班族们大多长期对着电脑,电脑的辐射也会对上班族们的身体产生危害。所以为了保护自己的身体,我们应该在饮食上多加注意。我们 ...
2017-7-9 20:42
喝茶有什么好处
我国的茶文化历史十分的悠久,甚至可以称之为博大精深,但是,经常喝茶或者接触茶的我们,是否知道喝茶有什么好处呢?了解喝茶的好处之后,我们才能根据自己的实际需求去饮茶来提高身体健康状况。今天我们就为大家介 ...
2017-7-8 19:12
茶多酚对人体的好处有哪些?
生活离不开柴米油盐酱醋茶,可见茶与我们的生活息息相关,它对人体健康有很大好处。提到茶,不得不说茶多酚,茶多酚最被为我们熟悉的就是其抗氧化作用。所有茶类中茶多酚物质保留最完整的茶叶,就数绿茶了。下面小编 ...
2017-7-8 16:04
食圆白菜可以预防多种疾病
研究人员发现,一种最普通的菜——圆白菜,对癌症、心脑血管病等很多现代生活疾病有预防功能,并且具有抗衰老作用。 研究人员的研究证实了防癌食品确实存在,在这类食品的排序中,圆白菜的这种功效仅次于大蒜。它的 ...
2017-5-8 12:03
吃什么排毒 6款药膳方助你排毒养颜
随着我们生活质量的提高,我们都开始吃一些营养价值特别丰富的食物,殊不知有的时候,有些食物的营养并没有全部被我们的身体所吸收,反而集聚在我们的体内,久而久之,这些所谓的营养成分就会转换为毒素,危害我们的 ...
2017-5-7 23:05
这些水果皮给你好身体!
这些水果皮给你好身体! 这些水果皮给你好身体! 黄瓜皮能排毒 黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。 苹果 ...
2016-7-20 17:15
常吃这六种食物可减少孕妈妈辐射
常吃这六种食物可减少孕妈妈辐射 下面就让我们一起从饮食方面看一下,该如何减少辐射威胁? 1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 上榜关键词:番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素番茄红素,以番茄中的含量 ...
2016-7-8 10:12
怀孕女性防辐射 5类饮食可帮忙
我们都知道我们每天都是要用电脑办公的,但是长期的面对电脑我们会多多少少受到辐射的影响的,尤其是对于怀着宝宝的女性来说这个就是更加的危险的,所以我们要从各个方面防止辐射的产生的,下面小编就给大家说说怀孕 ...
2016-6-23 23:16
怀孕防辐射 5类饮食可帮忙
怀孕防辐射 5类饮食可帮忙 我们都知道我们每天都是要用电脑办公的,但是长期的面对电脑我们会多多少少受到辐射的影响的,尤其是对于怀着宝宝的女性来说这个就是更加的危险的,所以我们要从各个方面防止辐射的产生的 ...
2016-3-29 18:31
孕妇防辐射要多吃什么食物?
绿茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用,茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。民间素有绿豆汤 ...
2015-11-6 16:13
孕妇必知的七类防辐射食物与食谱推荐
在现在的生活中电子产品随处可见,那么辐射也就随之增多,对于孕妇来说,防辐射是第一位的,除了平时穿防辐射服之外,还要注意多吃一些有利于防辐射的食物。 孕妇必知的七类防辐射食物与食谱推荐 一、菌菇类食物 ...
2015-11-4 15:59
核桃的好处?孕妇吃核桃让大脑更年轻
在日常食谱中增加黑桃,能够预防包括心脏并糖尿病在内的疾病,同时预防大脑神经系统的衰弱。日本医学专家山田雅之认为,想要保证大脑的年轻化、预防大脑老化应当重点关注三个方面:摄取优质脂肪酸、摄取抗氧化物质对 ...
2015-8-22 14:24
孕妇吃什么能防辐射?
绿茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用,茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 孕妇吃什么 ...
2015-8-16 07:53
多吃红色食物保护心血管、补心并增强免疫力
冷天的时候,多吃一些红色食物,不但能御寒,还能对心血管有保护作用。红色蔬菜西红柿、红薯、红椒;红色水果山楂、红枣、苹果;红色饮料红酒、红茶。 多吃红色食物保护心血管、补心并增强免疫力 红色蔬菜西红柿、 ...
2014-3-7 10:46
怀孕17周吃什么好?怀孕17周的健康饮食推荐
怀孕17周需要什么营养? 最重要的营养任务--维生素D和钙 这段时间你需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。鱼类是维生素D的主要来源。如果不能吃鱼,鸡蛋里也含有维生素D,晒太阳也能制造维生素D,每天晒半个 ...
2013-4-22 15:50
苹果怎么洗最干净?如何清洗苹果才干净
苹果有智慧果、记忆果的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分, ...
2012-12-28 19:49
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