“排毒、瘦身、抗衰老”堪称女人们永恒的话题，而且很多女性花大量的时间和金钱来排毒、瘦身和抗衰老。其实紫色的食物就能实现女性的三个愿望。 1.蓝莓 蓝莓在美国和日本都是非常受欢迎的减肥水果，它的受欢迎的原因 ...

山竹虽然是非常好的食材，但其性质偏凉偏寒，所以有的人是不能吃或者要少吃的，除此之外，山竹还和多种食物有相克的现象，比如不能和西瓜、啤酒以及苦瓜等放在一起吃。 一、山竹不能和什么一起吃 1、山竹不能和什么 ...

饮食不当引起上火是很多人都经历过的，其实只要生活中多加注意能很好的预防，并且还能很好的调整，那么吃山竹牛肉会上火吗？下面一起看一下。 山竹牛肉的营养价值1.山竹牛肉味道鲜美，口感具有弹性，可增加人地食欲 ...

拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高，日常生活中越来越多的人也意识到了，所以对饮食的要求也非常的严格，我先知道吃山竹会上火吗？ 山竹的营养价值山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维 ...

大部分妹子都认为水果热量低，用水果来代餐肯定不长胖。水果的热量与其他主食来比较确实比较低，但是水果的果糖含量高，进入人体后会转化成三酸甘油酯，造成血脂过高的现象，这样是并不利于减肥的。然而，水果的果糖 ...

你知道有哪些水果能瘦身吗？你又知道哪些水果能使你变年轻嘛？是不是已经很好奇。 紫色消脂水果：神奇减肥又减龄 紫色水果提供了丰富的植物营养素，“花青素”就是其中一种，它能有效阻击“自由基”，具有极强的抗氧 ...

山竹是我们经常会食用到的一种水果，它的营养价值是很高的。但是一般在食用这样的水果之前都是需要先去了解它的适宜范围。因为有的家长会给宝宝们食用一些水果，可是不是每种水果宝宝都可以去食用的。虽然说不同的水 ...

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲、山竹视夫妻果。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作 ...