当我们久坐或者长期低头玩手机的时候，我们偶尔会觉得脖子不适，这个时候我们可以动动脖子放松一下，缓解疲劳。有的人在动脖子的时候，脖子会发出咔咔咔的声响，这种其实是正常的生理现象。但是如果脖子扭动经常会发 ...

乳胶枕是当下很多人都会使用的一种物品。尤其泰国的乳胶枕更是远近闻名深受人们的喜爱，那么 乳胶枕头对颈椎帮助大吗？ 颈椎不好的人可不可以睡乳胶枕？我们一起来看看。乳胶枕头对颈椎帮助大吗乳胶枕头对颈椎不好的 ...

人类花在睡觉的时间占据生命的三分之一时间，这同时意味着我们人的一生中有三分之一的时间和枕头一起度过的。这样一想枕头在我们日常生活中的作用还是十分重要不可或缺的。枕头选得不好也会得脊椎病？究竟这是怎么一 ...

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎不好，可别不当回事啊，大椎穴！是个人体的十字路口，有着承上启下的作用， ...

上班族最容易引发的病症 挺直脊梁好身姿 人体脊柱有四个凹凸，颈椎是向前凹，胸椎向后，腰椎向前，骶骨向后，人看起来就直。老年人因为骨质疏松以及不良习惯驼背后，胸椎正好在中间，所以慢性压缩性骨折容易出现在胸 ...

盘点上班一族颈椎保健的方法 保护上班族颈椎健康攻略。很多人都有颈椎的问题，尤其是上班一族。如果你不希望等到自己的身体出了大毛病再来寻找解决方法的话，不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿，纠正自己的生活习 ...

青少年为何会白了头 如今，由于人们不良的生活习惯或长期对着电脑导致颈椎问题越来越常见。然而近年来白发的现象也越来越常见，不仅包括老人白发同时也包括年轻人白发。 那么颈椎有病会导致白发的产生吗? 很多颈椎有 ...

颈椎病危害多 女性如何养护颈椎 颈椎由七块骨头组成，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着分量不轻的脑袋。颈椎受伤，会引发一系列连锁反应，影响全身健康。 1、70％的头痛跟脖子有关 松井孝嘉指出，70％的头痛跟脖 ...