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关于蚕豆的文章
  • 吃肉不如吃豆 营养最佳的三种鲜豆！
    吃肉不如吃豆，何况此时的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。 豌豆护眼效果佳 吉林省健康协会常务理事郝孟忠 ...
    2017-7-23 22:56
  • 小雪养生 小雪节气关键在温热进补
    小雪节气后是呼吸道疾病的高发期，情绪也容易低落抑郁，应多注意调节情绪，多听音乐，会会朋友。 进入小雪后，饮食以清淡为主，进补以温热为主，如羊肉、狗肉、火锅等可以增加身体热量。一些老年人和身体虚弱、易发 ...
    2017-6-29 18:30
  • 立夏养生 立夏早起午睡多食稀食才健康
    立夏节气到，此时节还要节欲守神，善于满足，应保持淡薄宁静的心境，处变不惊，遇事不乱，凡事顺其自然，静养勿躁。尤其是人们在生活中应该保持健康正常的作息时间。 立夏养生宜进稀食 立夏时节，要顺应夏季昼长夜短 ...
    2017-6-29 18:21
  • 小雪养生 习俗帮你养生抗寒
    小雪节气天气寒冷异常，人们都是通过习俗来进行养生。立冬节气养生就是为了小雪的到来做好基础，那么小雪的习俗是什么呢？今天小编就带你了解一下小雪的习俗看看它是如何帮助我们养生的。 小雪养生之滋补 小雪节气要 ...
    2017-6-29 17:26
  • 糖尿病人能吃蚕豆吗
    糖尿病是大家熟知的疾病，患病之后只能药物控制，同时要配合饮食的调理。当患上糖尿病后，很多人并不知道饮食调理除了不能食用含糖过多的食物外，还学要注意一些不能食用的食物，如甜瓜这种寒性的食物。所以，糖尿病 ...
    2017-5-24 23:33
  • 吃怪味胡豆上火吗？怪味胡豆的营养价值有哪些
    食物的种类有很多种，每个人的饮食习惯都是不同的，想要健康就要多吃对身体有好处的食物，尤其是在不同的环境中饮食调整是非常必要的，那么吃怪味胡豆会上火吗？ 怪味胡豆的营养价值1.增强记忆力怪味胡豆中含有钙与 ...
    2017-5-17 19:12
  • 怀孕可以吃怪味胡豆吗？怀孕吃什么比较好
    女性怀孕期间饮食对胎儿的发育有直接的关系，但是孕期身体特殊性，饮食一定要调整好否则有很大的危害，那么怪味胡豆孕期能否食用呢。对胎儿发育是否有帮助呢？ 怪味胡豆是将蚕豆经过油炸、加糖衣等工序制成的食品。 ...
    2017-5-17 02:59
  • 怀孕可以吃炒蚕豆吗？怀孕吃什么比较好
    饮食的种类虽然是多种多样的，但是每个人的身体情况不同，所以日常饮食一定要结合身体情况，尤其是女性怀孕之后饮食特别重要，那么炒蚕豆怀孕之后能继续吃吗？ 烤蚕豆一般是选用优质的大颗粒蚕豆，加入适量的食盐烘 ...
    2017-5-17 01:52
  • 夏季不宜贪吃的四种食物
    鲜花：不是所有的鲜花都可以酿酒或泡茶。夏季鲜花盛开，千万不可贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花果里含有多种糖甙毒素，花叶万年青的花和叶中含有草酸、天门冬毒素，食用以后都会出现不同程度的中毒反应。 韭菜：好 ...
    2017-5-8 12:04
  • 哪些人不适合吃炸蚕豆？炸蚕豆的副作用有哪些
    炸蚕豆生活中比较受欢迎的一种食物，吃法也有很多种，但是我们每一个人的身体情况都有一些不同，如果饮食不当身体也是会有不舒服的，那么哪些人不适合吃炸蚕豆呢，下面一起看一下。 副作用 无副作用 禁忌人群 有蚕豆 ...
    2017-5-6 10:56
  • 人体健康竟受这七种食物的影响！
    人们摄取食物是为了向身体提供能量，当然也是为了获得它的美味。然而，有些时候，你所食用的食物会对身体产生奇特而又迷人的影响。美国阿克伦大学的自然科学生物学教授艾米·霍林斯沃思博士说：“很多食物中含有的维 ...
    2017-5-6 01:18
  • 正确的减肥食谱有哪些
    减肥是现在很多人都在做的事情，有的人是为了健康，有的人是为了美。不管是为了什么原因，积极的减肥都是一种好的生活态度。但是在减肥的时候，一定要采用正确的方法来进行减肥，要不然的话，不光不能有很好的减肥效 ...
    2017-4-24 12:15
  • 不同蔬菜的烹饪技巧
    不同蔬菜的烹饪技巧
    不同蔬菜的烹饪技巧 不同蔬菜的烹饪技巧 1、薯类蔬菜： 薯类蔬菜不宜生食的原因是由于含有有毒的苷类物质。淀粉含量很高的木薯块根中含有生氰苷类，不经浸泡煮熟，食后会发生氰氢酸中毒。至于马铃薯块茎中所含的茄碱 ...
    2017-4-7 08:22
  • 儿童午餐食谱大全有那些
    儿童长身体特别的快，如果营养达不到孩子就容易营养不良，非常影响孩子的发育，营养不良容易导致孩子体质差，爱生病，严重的还会影响孩子的身高。所以孩子的午餐就显得尤为重要了，要保证营养均衡。家长千万不能让孩 ...
    2017-4-6 12:12
  • 牛皮菜是怎样的？牛皮菜的做法
    牛皮菜是怎样的？牛皮菜的做法
    牛皮菜是怎样的？牛皮菜的做法 牛皮菜是怎样的？ 牛皮菜又叫厚皮菜，潮汕地区又叫厚合菜，正名为恭菜或莙达菜，为藜科甜菜属中的变种，二年生草本植物，以幼苗或叶片作蔬菜用。牛皮菜原产欧洲地中海沿岸，依叶柄颜色 ...
    2016-6-25 08:27
  • 推荐夏天必吃的6种豆类食物
    推荐夏天必吃的6种豆类食物
    推荐夏天必吃的6种豆类食物 在夏天饮食养生中不能少的就是豆类食物。豆类食物有很多种，不同的豆类有不同的功效和作用。今天就来为大家介绍一下夏天必吃的6种豆类食物是哪些，快来一起了解了解吧。 豆类的营养价值 ...
    2015-12-31 15:00
  • 不能让宝宝吃的五种蔬菜
    不能让宝宝吃的五种蔬菜
    不能让宝宝吃的五种蔬菜 小孩子多吃蔬菜对身体好，但有些蔬菜妈妈要注意了，孩子的健康最至上。 宝宝不能吃的蔬菜 1、鲜木耳 鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，这种物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太 ...
    2015-12-30 15:48
  • 蚕豆的营养价值、功效与作用-蚕豆的做法大全
    蚕豆的营养价值、功效与作用-蚕豆的做法大全
    蚕豆，又称罗汉豆。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可预防心血管疾病。 蚕豆的营养价值、功效 ...
    2014-9-15 16:45
  • 吃胡豆有什么好处？胡豆的功效与作用
    吃胡豆有什么好处？胡豆的功效与作用
    胡豆，又名蚕豆，一年生或二年生草本。茎直立，有分枝，具白色腺毛，高25～50厘米。托叶有几个长牙齿；羽状复叶，小叶9～15枚，对生或互生，阔卵形或矩形，有时倒卵形，长10～15毫米，先端钝，边缘有密锯齿，叶脉显 ...
    2013-12-11 15:15
  • 蚕豆怎么做好吃？蚕豆的烹饪技巧
    蚕豆怎么做好吃？蚕豆的烹饪技巧
    蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，还含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。那么，蚕豆怎么做好吃呢？ 蚕豆怎么做好吃？蚕豆的烹饪技巧 蚕豆的烹饪 ...
    2013-1-17 15:08
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