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薏米
关于薏米的文章
小儿泌尿道感染的饮食调理
薏米粥 原料:生薏苡仁150克,粳米50克。 做法:先将薏苡仁入水中煮烂,再加入粳米一同熬粥,每天食用1-2次。 功用:薏苡仁,粳米有健脾养胃,利水渗湿的功效。此粥适用于膀胱湿热型泌尿道感染患儿。 油焖茭白 原料 ...
2017-6-25 12:38
孩子拉肚子怎么办 宝宝拉肚子吃什么好的快
宝宝拉肚子是经常有的事情,他们的抵抗力比较弱,稍有不慎就会拉肚子,那么宝宝拉肚子怎么办呢?宝宝拉肚子吃什么好的快呢?下面大家就跟着小编一起来看看宝宝拉肚子该怎么办吧! 宝宝拉肚子的原因 宝宝拉肚子的原因 ...
2017-6-23 19:53
宝宝腹泻 预防宝宝腹泻的方法
宝宝的肠胃功能还未发育成熟,常常会出现腹泻或便秘,父母要多加细心照顾,那么,宝宝腹泻怎么办呢?宝宝腹泻吃什么好呢?带着这些疑问,跟着小编一起来看看关于治疗宝宝腹泻的方法吧! 宝宝腹泻怎么办 宝宝腹泻的原 ...
2017-6-23 19:43
宝宝拉肚子 宝宝腹泻如何护理好
秋冬季节,天气寒冷,这个时候稍微不注意宝宝的饮食,不小心吃了凉的刺激性的食物,很容易导致宝宝拉肚子。这个问题其实不能小看,一旦严重,还会损害其他器官。那么宝宝拉肚子怎么办呢?今天我们就来了解一下宝宝拉 ...
2017-6-23 19:17
一岁宝宝拉肚子怎么办 关注宝宝健康
宝宝刚刚来到我们的世界肯定什么都会很好奇的,尤其是吃。他们看到什么都喜欢往嘴巴里塞的。万一吃到不干净的东西,就得拉肚子的。那么,宝宝拉肚子该怎么办呢?这需要我们好好看一下了。那么,下面就由小编来为大家 ...
2017-6-23 18:54
怀孕初期不能吃什么 孕期不宜多吃的食物
1、芦荟:怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次服用芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引 ...
2017-6-22 20:25
怀孕不能吃什么 准妈妈要了解
怀孕不能吃什么?在怀孕期间,饮食对于准妈妈来说是至关重要的,如果进食不当可能就会对胎儿造成伤害。那么怀孕不能吃什么呢?今天就为大家详细的盘点了怀孕不能吃的食物,给准妈妈饮食方面给予科学指导,生出健康宝 ...
2017-6-22 20:19
老年人健康长寿 要多吃五谷杂粮
很多时候都是上了年纪之后才知道身体健康的重要性,于是会非常重要保健养生工作。那么,你知道老年人的饮食要注意哪些吗?老年饮食通常以清淡为主,饮食规律化和营养均衡化是很重要的。五谷杂粮是老年人饮食中不可缺 ...
2017-6-20 18:15
上班族减肥 小秘招让白领们减肥成功
上班族久坐不动,长期以往,变成了大胖子,这时才注意到,自己该减肥了。那么,上班族减肥的方法有哪些呢?上班族减肥的最好方法是什么呢?下面,我们一起到文中看看,上班族减肥食谱有哪些吧! 白领们1天坐足8小时 ...
2017-6-19 20:40
国医大师朱良春养生经 每天一碗长寿粥
国医大师朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医已逾70载。2009年被国家评为国医 ...
2016-8-6 11:00
老年人解秋燥吃什么食物
秋季干燥,因此清热解毒,及时补充能量很重要。秋燥到了,清热解毒老年人吃些啥呢? 空心菜最解毒 空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素,因此,空心菜在促进肠蠕动 ...
2016-7-25 13:14
吃粗粮有好处 推荐5种粗粮的最佳吃法
吃粗粮有好处 推荐5种粗粮的最佳吃法 吃粗粮的好处 1、增加营养供应 同等重量下、同样能量的情况下,全谷可提供相当于白米3倍以上的维生素B1、B2和钾、镁等矿物质。比如说,精白面粉和全麦粒相比,维生素B1含量只有 ...
2016-1-22 20:56
吃什么可以抗衰老?8类抗衰老食物盘点
吃什么可以抗衰老?8类抗衰老食物盘点 今天小编分享8类抗衰老的食物,让你越吃越年轻! 1、鲑鱼 味美好吃的鲑鱼(是三文鱼的一种),因含有超强的OMEGA-3多元不饱和脂肪酸,所以有强的抗氧化功效,当然,野生鲑鱼的 ...
2016-1-22 19:51
秋天吃什么对皮肤好?五豆食谱助你滋养肌肤
秋天吃什么对皮肤好?五豆食谱助你滋养肌肤 豆类食品几乎不含胆固醇,却含有丰富的磷脂和豆固醇,有助于降低血清胆固醇。大豆软磷脂有促进肝中脂肪代谢,防止脂肪肝形成的作用。 大豆中含有丰富的矿物质和B族维生素 ...
2016-1-19 20:07
专属白领一族的抗辐射饮食指南
专属白领一族的抗辐射饮食指南 OL族健康饮食守则: 1、补充维生素 防辐射要补充维生素A、C,多喝茶水。每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。 2、调理美味生活 酸 甜苦辣咸等主要调 ...
2015-12-29 20:06
五谷杂粮保健作用大 五谷杂粮怎么吃最好?
五谷杂粮保健作用大 五谷杂粮怎么吃最好? 很多老年朋友都觉得用保健品或者中药的方法才有更显著的效果,其实药补不如食补,食物或许没有药物的效果快,但是却更健康,而且,可能很多人都不了解,我们经常接触的五谷 ...
2015-11-28 20:11
四类人群吃粗粮要谨慎
四类人群吃粗粮要谨慎 我们现在吃的食物都是比较精细的食物,粗粮吃的比较少,其实,日常生活中我们要适当的吃些粗粮,粗粮含有丰富的纤维素,能够促进我们肠道蠕动,防治便秘。但是,粗粮也不是适合所有人吃的,有 ...
2015-11-17 15:58
吃什么食物能够养心护心?
将薏仁煮饭。一碗薏仁加一碗半的水,放进电饭锅里煮熟。煮好后分成小包装放进冰箱冷冻室冷藏。煮饭时可将冷冻薏仁稍解冻,放入饭锅与大米一起煮熟。这种方式不但可以控制大米与薏仁的比例,由于经过再次烹煮,薏仁会 ...
2015-10-14 15:59
祛湿的食物有哪些-体内湿气重怎样祛除
蒸汗有湿蒸干蒸之分,它能够促进身体的毒素排出,是一种坐着就能够排毒的活动,更适合一些不大愿动的朋友,而且也能够把体内的湿气有效排出。 祛湿的食物有哪些-体内湿气重怎样祛除 什么是湿气 什么是湿气?湿气属 ...
2015-3-20 00:45
什么食物排毒降火?夏天4种排毒又降火的食物
夏日饮食宜清淡不宜过于油腻,要多吃杂粮,以寒其体,如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒,不可过多食用热性食物,以免加重体内的火热,激发疔疮之疾。下面360常识网为大家介绍四款清热去火的食物。 绿豆汤 绿豆汤能 ...
2013-4-18 22:48
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