洋葱是生活中很常见的食材之一，大不如都知道吃洋葱的好处有很多，对身体有很大的帮助，但是不建议洋葱吃太多。那么，一个人一天吃一个洋葱过量吗？女人天天吃生洋葱有什么效果？一起来看看趣丁网带来的介绍吧！一个 ...

我们都知道，腊八蒜食用大蒜和醋腌制而成的，泡制好的大蒜一般都是绿色的，这是很正常的，有些人在家泡制腊八蒜的时候，会发现腊八蒜是蓝色的。那么腊八蒜为什么是蓝色的呢？下面让我们具体来看看吧！腊八蒜发蓝怎么 ...

我们都知道，腊八蒜是我国传统美食之一，也是比较有特色的一种食物，它吃起来味道很不错，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会经常做腊八蒜。那么腊八蒜发黄还能吃吗？下面让我们具体来看看吧！腊八蒜发黄还能吃吗 ...

当今社会，心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。下面360常识网教您用好心脏的营养守护神。 1号守护神：欧米伽3脂肪酸 藏身处：三 ...

说到韭这个字，一般我们只想到韭菜，其实韭菜还有很多兄弟姐妹，它们是一个庞大的班级，而其中每位同学都各司其职，都是营养美味的食物代表。下面和360常识网去了解一下吧！ 韭菜：营养绿菜的科代表 夜雨剪春韭，新 ...

心脏由心肌构成，左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成，其中左心室内壁是最厚的，这四个腔分别是体循环，肺循环的必经之路。 左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开，故互不相通，心房与心室之间有瓣膜（房 ...

怎么才能够提高人体免疫力 1、酸奶早餐 美国健康协会的一项研究发现，酸奶可以使坏胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。 ...

这些营养素保护你的小心脏 这些营养素保护你的小心脏 维生素D 蘑菇、蛋类等维生素D除了对骨骼健康有好处外，对心脏健康的好处也不容小觑。研究显示，人体若缺乏维生素D，心脏病风险会增加40%，死于心脏病的几率会高 ...

夏季吃点辣味食物更有保健价值 夏季吃点辣味食物更有保健价值 芥末。 芥末中黑芥子素和白芥子素水解后会生成挥发性的辣味物质异硫氰酸烯丙酯，这种活性物质有助防癌。芥末对鼻子具有强烈的刺激性，最好不要单独吃， ...

生吃一物可一辈子远离癌症 生吃一物可一辈子远离癌症 大蒜的营养价值 大蒜研究所的研究人员指出，人类的很多疾病都是因为血液中脂肪水平过高引起的。许多日常食物，像鸡蛋、香肠、奶酪、咸肉等，吃了之后就会使血液 ...

吃辣味食物的10个意想不到的好处 各种菜肴加上了辣味食物简直就是锦上添花啊，不仅可以促进食欲，还具有很多好处呢！ 吃辣味食物的好处 1、帮助减肥：辣椒中含有辣椒素，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃 ...

青蒜的功效及食用方法 青蒜功效 1. 含有蒜素，具有良好的杀菌能力。能预防流感，对于驱虫，也有一定程度的效果。 2. 有明显降血脂，预防动脉硬化的功能;还能保护肝脏，阻断致癌物质的形成，预防癌症。 3. 青蒜有强烈 ...