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关于胰岛素的文章

减肥真正的意义不是变瘦而是一个更加健康的征途

你为什么要减肥，为了美？为了成功追求心爱的人？其实肥胖不止毁了个人魅力，还由内而外，从上至下，威胁着身体健康！一胖就与长寿无缘。非常肥胖者最多可能减寿8年，一般肥胖者可能最多减寿6年，超重10％的45岁男性 ...

2022-7-19 23:59
蔬菜也有很好的降血糖作用推荐20种降血糖的蔬菜

人体内过多的血糖可导致免疫功能下降，还可引起血管病变，也可引起人体神经病变，对人体造成极大危害。高血糖患者需要使用降糖药来控制血糖。事实上，许多蔬菜也有很好的降血糖作用。那么降血糖的蔬菜有哪些呢？下面 ...

2022-7-19 23:32
减不下肥别太焦虑减肥没有捷径只需坚持正确道路

腰部附近的赘肉难以消除？那恐怕不是因为腹肌运动不足，而是因为荷尔蒙的影响！毕竟随着年岁增长，荷尔蒙只要有些许紊乱，就可能会导致腰部脂肪的增加。下面和360常识网一起来看看。教你分辨腰部赘肉成因 1. 明明 ...

2019-8-28 08:32
科学吃合理动组合拳打退压力肥

有的年轻人因压力大开始暴饮暴食。数据显示，年轻一代中发生压力肥胖者居多，其中男性通常在30岁以后，女性在25岁前后。当人所承受的压力太大时，身体更易发胖。这种压力往往来自于工作，当然也不只工作，不论生活还 ...

2019-6-30 14:31
糖尿病人究竟应该如何备孕

糖尿病的遗传非常复杂，迄今并未十分清楚。子女从父母那里可能得到容易患糖尿病的基因，加之一定的环境因素，彼此互相影响，则可能得病。在这里，环境因素主要充当导火索和催化剂的角色。在不同的人种或民族，遗传所 ...

2017-7-27 11:46
肥胖给人带来的危害有哪些

因为现在的生活越来越好了，一些食物产业也是越来越多了。什么高热量的快餐也是进入到人们的生活中，而就是因为大家更多的时候忙于工作。平时饮食都是一些高热量的食物，所以很容易引起肥胖，这个时候一些不在意外貌 ...

2017-6-12 14:09
肥胖对女性的影响有哪些

女性朋友们是最会出现肥胖的情况，而且有很多的女性朋友们肥胖正是由于内分泌失调导致的现象，如果是这个情况的话就应该要找到一些方法去缓解自己出现的内分泌失调，只有从内到外的去调理好自己的身体才能够让自己不 ...

2017-6-12 14:05
年轻女性肥胖的危害有哪些

肥胖已经成为了困扰世界人们的一个重要的难题，这让许多的人都感到非常的烦恼。造成肥胖的因素有许多，不过在我们的生活中，许多人都以为肥胖其实就是中老年人的问题，但是现实表明肥胖已经不分年龄了，年轻人如果不 ...

2017-6-12 11:06
怎样减肥不减肌肉

有的人减肥的时候可能存在一个想法“减肥的时候，肌肉可不可以不减下去”。另外一些人在减肥的时候，则想一边减肥，一辺训练出健硕的肌肉。其实这两种想法并不是没有一定的道理，但是在具体的减肥过程当中，一定要有 ...

2017-4-26 17:54
到底怎么减肥不减肌肉呢？

对于减肥的话题现在真是越来越多了，关于减肥的方法我们也能看到各种各样比较奇葩的招数。可能对于很多的男性朋友来说。其实减肥并不是很难的事，最难的是如何能减肥却又不会减掉身上的肌肉。要知道肌肉的锻炼还是很 ...

2017-4-26 17:52
高脂饮食减肥法是什么？

大家都知道减肥是要控制饮食的，可如今有一种新颖的减肥方式出现，打破常规，不仅不用节食，还让你放开胃地吃。不必忍受饥饿，也不必担心脂肪，这种新的饮食方式就是高脂饮食减肥法，大家一定十分好奇吧，那么接下来 ...

2017-4-24 11:14
肌肉锻炼能减肥吗

锻炼肌肉、减肥等都是现代人们去健身的目的。锻炼肌肉能够让自己的体魄更加的强壮，使自己的肌肉线条变得更加的圆满。给人一种安全感，而减肥能够减少肥胖带给人们的身体伤害，让大家有一个好的身体。不过我们也经常 ...

2017-4-22 00:53
练肌肉减肥吗

练肌肉往往需要进行一些负重量比较大的训练，当然常规的训练同样具有练肌肉的效果。如果练肌肉的时候，训练的方法选择得当，那么不但可以使得肌肉更加膨出饱满，而且还能够起到减肥的目的。比如说，在进行负重训练， ...

2017-4-22 00:12
为什么喝水都会胖喝水都会胖的原因

天气越来越热，大街小巷的姑娘们都开始穿上了夏装。您有没有注意到，衣服上身后的效果差异很大--有的人胸罩能在腋下后背上勒出一道道深沟，有的人腰并不粗但已经有了游泳圈，有的人在短袖之下露出晃晃荡荡的“蝙蝠臂 ...

2017-3-13 19:02
晚上吃柚子会胖吗

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。中医认为，柚子味 ...

2017-3-13 16:44
糖尿病不是胖子的专利瘦子也要注意

目前可以确定引起糖尿病的基本原因是：先天的遗传因素和后天的环境因素。糖尿病有遗传性，这是很重要的一个因素。但中华糖尿病协会会长向红丁教授介绍说，如果只有遗传因素，不至于一定会得糖尿病，它还需要后天的环 ...

2017-3-9 20:53
运动+饮食教你运动前后怎么吃

要不要先吃东西再去运动？不要啦！我在减肥，空腹去运动才有效。运动前到底能不能吃东西？你也有运动前不能吃东西的迷思吗？如果有，那你知道运动前该吃甚么吗？嘿嘿！小编告诉你，运动前当然要吃东西！没有吃东西 ...

2017-3-8 20:22
男人如何减肥健身好呢

随着现代社会人们的生活水平越来越好，很多经常坐在办公室里进行工作的男性朋友都会出现啤酒肚的状况。这就会让他们显得未老先衰，同时大量的脂肪堆积在体内也会让身材显得比较臃肿，这也就加速了他们衰老的速度。因 ...

2017-1-15 22:40
男人健身减肥方法是什么

很多女性都特别喜欢有肌肉的男人，因为肌肉型的男人是看起来很有力量，很有安全感的，也很让人着迷，那么对于男人来输欧有一个健康的身体很重要，就是现在的男人工作压力比较大，有的时候还需要应酬，就有啤酒肚了， ...

2017-1-15 22:21
怎么增肌又减脂运动饮食要注意

减肥不只是女性的专利，很多身材臃肿的男性也想要减去一身的脂肪。同时，男性朋友们还想拥有一个健美、结实的身材。有什么办法可以同时达到这两个目的呢？下面叫大家几个增肌又减脂的小方法。一：减少夜间碳水化合 ...

2017-1-15 21:27

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