当我们久坐或者长期低头玩手机的时候，我们偶尔会觉得脖子不适，这个时候我们可以动动脖子放松一下，缓解疲劳。有的人在动脖子的时候，脖子会发出咔咔咔的声响，这种其实是正常的生理现象。但是如果脖子扭动经常会发 ...

我们经常看有的人喜欢握拳然后捏手指，这样手指可以发出骨头的响声，看着给人感觉会很酷很拽。但其实这么做的话对指关节是有影响的，尤其是青少年骨骼发育还没完全，经常掰手指的话，可能会影响手部骨骼生长完全等情 ...