咿呀哈常识网 › 标签 › 紫甘蓝
关于紫甘蓝的文章
  • 紫甘蓝的5大营养价值 常食紫甘蓝可减少多种癌症风险
    紫甘蓝的5大营养价值 常食紫甘蓝可减少多种癌症风险
    结球甘蓝又称为洋白菜、包心菜、圆白菜、莲花白、卷心菜、包菜等，是十字花科芸薹属甘蓝种中能形成叶球的一个变种，起源于地中海至北海沿岸，是由不结球野生甘蓝演化而来。下面跟随360常识网了解一下吧！ 甘蓝含异 ...
    2020-1-20 13:27
  • 10款美味又有效的苹果减肥食谱 增加饱腹感的减肥佳品
    10款美味又有效的苹果减肥食谱 增加饱腹感的减肥佳品
    通过水果来减肥大家并不陌生，特别是苹果减肥相信有不少人都尝试过，因为苹果的味道及口感都非常不错，又因其热量低，饱腹感又强，所以苹果成为很多人的减肥餐。接下来360常识网就为大家详细的分析一下苹果减肥法具 ...
    2019-9-25 14:47
  • 紫甘蓝怎么吃减肥？这些吃法很重要
    紫甘蓝是一种防癌食物，紫甘蓝的吃法有很多，而紫甘蓝还有一种减肥效果也是很多人关注的。紫甘蓝怎么吃减肥很多人非常关心，其实紫甘蓝减肥在夏天的话，就可以凉拌吃紫甘蓝。 1.凉拌。 凉拌紫甘蓝在夏天是很好的选择 ...
    2017-7-11 09:56
  • 减肥紫甘蓝的做法
    现在很多人几乎都非常的关心减肥的问题，减肥成为了大家生活当中非常在意的一个话题，在姐妹们聚会聊天的时候，大家都会说到减肥，最主要的就是从饮食运动上下手，饮食上是一定要保证清淡，而且可以快速地加快人体的 ...
    2017-7-11 07:57
  • 皮肤过敏能吃紫甘蓝吗
    紫甘蓝不同于甘蓝的是，它具有杀虫止痒的功效，所以患有皮肤问题的病者，可以尝试地吃一些紫甘蓝，紫甘蓝还有缓解高血压的功能，要说这紫甘蓝是很受消费者的欢迎的，一般紫甘蓝都是生吃，做成凉拌菜的做法会比较的多 ...
    2017-5-24 21:53
  • 吃什么美容养颜？推荐几款药膳美容养颜
    每个女人都十分重视自己的容颜，但是随着一些因素的影响，脸上出现了星星点点的色斑，这给容貌造成很大的影响，爱美是女人的天性，细腻白皙的肌肤是每个女人都想拥有的，而这样的肌肤需要养出来，除了日常必不可少的 ...
    2017-5-9 19:34
  • 怎么正确挑选紫包菜
    我们平时在生活中总是会购买一些食物，但是有时候由于天气或者季节的原因食材的口感和营养也会受到一定的影响，所以购买的时候一定要掌握一些挑选的方法，下面一起看一下什么样的挑选好呢！ 优秀新鲜的紫甘蓝叶球比 ...
    2017-5-5 21:20
  • 如何挑选紫椰菜
    每一个人都希望自己的生活品质能够得到保障，所以我们在日常饮食的时候就会有特别的一些要求和更注重食物的品质，所以购买食物的时候一定要仔细的挑选好，下面一起看一下什么样的挑选好。 紫甘蓝营养元素很丰富如优 ...
    2017-5-5 20:50
  • 11种纤体食物吃起来 消脂排毒养颜治便秘
    为什么吃了一个冬季的水煮白菜，却还是没有魔鬼般的性感身材？马上就要到穿比基尼的季节了，你还不赶快调整下饮食计划，把这11种纤体食物列入每日菜单，吃出人人羡慕的比基尼身材！ 紫薯 紫薯天生就比红薯和白薯更具 ...
    2017-4-24 14:14
  • 紫甘蓝减肥法
    到了夏天想必大家对于减肥这个词应该是很敏感的，尤其是一些女生。通常她们会用节食的方法来进行减肥计划。首先会把减肥的目标写在醒目的地方，然后会朝着这个目标努力。当然还有些人会选择进行药物治疗，花了一大堆 ...
    2017-4-23 23:49
  • 菜肴加醋好吸收 7款缺醋不成的美味菜
    菜肴加醋好吸收 7款缺醋不成的美味菜
    菜肴加醋好吸收 7款缺醋不成的美味菜 醋是百姓餐桌上常用的调味品，具有开胃消食等功效。然而，并不是所有的菜肴都适合加醋的，哪几样菜加点醋最好呢？下面我们一起来看一下： 7款缺醋不成的美味菜肴 1、炒豆芽 豆芽 ...
    2015-12-4 19:23
  • 如何炒菜不变色？炒菜的3大误区
    如何炒菜不变色？炒菜的3大误区
    如何炒菜不变色？炒菜的3大误区 你在炒菜时是否常常遇到变色的状况呢？想要炒菜不变色其实是有秘诀的哦，今天就来告诉你怎样做到炒菜不变色。并且，想要炒菜更营养，还要避免3大炒菜的误区，快来继续看看吧。 如何炒 ...
    2015-12-4 19:05
  • 紫甘蓝富含叶酸孕妇可吃
    紫甘蓝富含叶酸孕妇可吃
    紫甘蓝富含叶酸孕妇可吃 紫甘蓝，你会怎么吃呢？紫甘蓝的营养价值很广泛，同时吃法也有很多种，并不局限于凉拌。在这里为大家总结了紫甘蓝的营养价值和食用方法，喜欢吃紫甘蓝的朋友们千万别错过了。 紫甘蓝的营养价 ...
    2015-12-3 19:31
  • 炒菜时如何使蔬菜不变色
    炒菜时如何使蔬菜不变色
    很多家庭主妇都有这样的困扰，原本颜色油亮蔬菜，翻炒几下就变黄了，使人没有食欲。在这里将为您解答，蔬菜漂亮的颜色通常都是有益健康的抗氧化物质带来的，因此变色也意味着抗氧化物质的损坏。 炒菜时如何使蔬菜 ...
    2015-11-8 09:08
  • 紫甘蓝排毒又瘦身-什么食物能排毒？
    紫甘蓝排毒又瘦身-什么食物能排毒？
    对于许多人来说，乳制品会让胃部不好消化，但其实并非总是如此，你可以通过摄入酸奶来摄取乳制品中的营养，要知道，酸奶会帮助我们增加肠道内有益菌的数量，促进消化，减少臃肿的感觉，如果条件允许的话，最好选择有 ...
    2015-10-19 09:56
  • 豆类怎么炒菜不会变色？炒菜不变色的诀窍
    豆类怎么炒菜不会变色？炒菜不变色的诀窍
    切好的藕片、土豆或山药，一转眼就变成褐色，这是其丰富的酚氧化酶在作怪。把它们用沸水烫10秒钟就能解决，这样既杀死了酶，也不影响口感。或者切好后泡在水里，烹调前捞出沥水迅速入锅。 豆类怎么炒菜不会变色？ ...
    2015-7-14 13:56
  • 哺乳期怎么补膳食纤维？含膳食纤维高的食物
    哺乳期怎么补膳食纤维？含膳食纤维高的食物
    哺乳期妈妈因为刚刚经历了生产，身体的抵抗力比较弱，容易造成便秘，适当在哺乳期补膳食纤维，不仅可以促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，增加营养的吸收，能让分泌出来的乳汁营养更丰富。 哺乳期怎么补膳食纤维？含膳 ...
    2014-10-3 22:15
  • 紫甘蓝怎么做好吃？紫甘蓝的做法大全
    紫甘蓝怎么做好吃？紫甘蓝的做法大全
    紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族，以及花青素甙和纤维素等，食用价值很高，搭配苹果等食材更是各种色香味俱全的菜肴，下面360i常识网就给大家介绍一下紫甘蓝的做法大全。 紫甘蓝怎 ...
    2014-9-17 10:14
  • 宝宝吃紫甘蓝有什么好处？宝宝吃紫甘蓝的做法
    宝宝吃紫甘蓝有什么好处？宝宝吃紫甘蓝的做法
    紫甘蓝口感清淡又富含营养，那么宝宝能吃紫甘蓝吗？答案是可以的。紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，宝宝吃紫甘蓝，可以补充营养，强身健体，促进身体健康发育。 宝宝吃紫甘蓝有什么好 ...
    2014-9-16 15:38
  • 孕妇能吃紫甘蓝吗？孕妇吃紫甘蓝的做法
    孕妇能吃紫甘蓝吗？孕妇吃紫甘蓝的做法
    紫甘蓝口感清淡又富含营养，那么孕妇能吃紫甘蓝吗？答案是可以的。紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，孕妇吃紫甘蓝，可以补充营养，强身健体，促进胎儿健康发育。 孕妇能吃紫甘蓝吗？孕 ...
    2014-9-16 15:34
123下一页
返回顶部