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关于荞麦的文章
  • 五谷补五脏美味更养生 不适合吃杂粮的人群
    五谷补五脏美味更养生 不适合吃杂粮的人群
    人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示，五谷补五脏，美味更养生！中医有药食同源的说法，五谷杂粮的 ...
    2019-8-7 15:41
  • 荞麦黑米粥是怎么做的呢
    黑米属于五谷杂粮中的一种，用黑米熬的粥营养健康，黑米中含有丰富的微量元素，黑米被称作紫红薯，黑米可以用来煲粥，也可以当作中药药材，或许大家都听说过荞麦黑米粥这样的一道汤，既能够保护肝脏，还可以帮助人体 ...
    2017-7-9 06:37
  • 玉米荞麦粥怎么做呢？
    现在人们人们生活条件好了，对养生也越来越重视了，都希望吃一些健康养生的食物，让自己的身体更加的健康。这时候一些粗粮、杂粮都成了人们的新宠，常常会在人们的餐桌上看到它们的身影。在众多的粗粮中，玉米荞麦粥 ...
    2017-7-8 22:47
  • 荞麦粥的做法是什么
    粥，是细心烹制的美食，只有经过长时间的熬制，才可以有一碗粥的诞生。荞麦，相信大家对于其都不陌生，关于荞麦的做法很多，很多人也有自己的心得体会，有自己喜欢的做法，荞麦粥，就是需要经过时间的沉淀，才可以做 ...
    2017-7-8 20:56
  • 荞麦养胃茶有什么作用？
    不知道大家有没有听说过荞麦这种植物，其实准确的来说，荞麦是一种粮食作物，在我国种植范围很广。因为荞麦具有很高的营养价值和食疗功效，所以，如果荞麦制成茶，那就是一种适合夏天饮用的养生饮品了。那么接下来小 ...
    2017-7-8 15:57
  • 这种主食营养超过大米
    荞麦又名甜荞麦、乌麦、花麦、三角麦，为蓼科一年生宿根性植物。荞麦的瘦果，三棱卵圆形，棱角锐，皮色黑或银灰，表面和边缘平滑光亮。 荞麦起源于我国，是一种古老的粮食作物，早在公元前5世纪的《神龙书》中已有记 ...
    2017-7-7 01:46
  • 乔麦的功效与作用禁忌是什么
    荞麦面是日前比较火的一种粗粮，据销售员说它具有很高的营养价值，对人体的健康是十分有利的，因此很多人都特意买回来食用。那么荞麦的功效与作用禁忌到底都有什么呢？大多数人对此并不了解。其实荞麦的功效与作用是 ...
    2017-6-27 20:08
  • 胆囊癌的饮食护理有哪些
    “民以食为天”，这句话能看出饮食对人类的重要性，而良好健康的饮食还可以帮助人提高身体素质，增加身体机能。现在社会压力大，环境污染，使得患各种疾病的人越来越多，癌症也变成了高发疾病，胆囊癌的发病率一直很 ...
    2017-5-30 04:22
  • 吃什么能够软化血管呢
    生活中有很多食物对一些疾病的改善是有很多帮助的，还有些食物可以用来治疗疾病，在生活中，很多老人在上了年纪之后就很容易出现血管老化的现象，血管老化的话就可以用到一些食物来做后改善，软化血管，让血管恢复青 ...
    2017-5-30 00:32
  • 盘点能够清理血液垃圾的五种蔬菜
    盘点能够清理血液垃圾的五种蔬菜
    盘点能够清理血液垃圾的五种蔬菜 盘点能够清理血液垃圾的五种蔬菜 说到清理血液垃圾，最好的莫过于饮食调理，以下五种蔬菜，堪称血管清道夫，平时要多吃。 1、茄子 茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有保护 ...
    2017-5-15 11:08
  • 哪些人不适合吃荞麦？荞麦的副作用有哪些
    在生活中荞麦是比较受欢迎的食物，日常饮食一定要注意搭配身体才能更加的健康，但是荞麦不同的人食用对身体的调理作用都是不一样的，那么哪些人不适合吃荞麦。 副作用 荞麦含的苦味素有清热、降火、健胃的功效，能消 ...
    2017-5-6 02:15
  • 如何挑选荞麦米
    在生活中购买的食物时如果没有挑选好，买回来吃起来口感就会有不一样，所以掌握一些挑选食物的方法能够买到更多新鲜和营养的食物，下面一起看一下什么样的荞麦好。 荞麦米是什么呢？吃过荞麦米的人都不会忘记它的味 ...
    2017-5-5 21:38
  • 8道瘦身茶 轻松刮走10斤油
    瘦身茶，喝出健康，还能排毒养颜不用拉肚子。自己DIY的瘦身茶，享受减肥的成果…… 山楂槐花茶 材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。 做法：1。先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到 ...
    2017-3-13 18:42
  • 自制8款减肥茶 快速抽脂塑造完美体型
    想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，今天，小编教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。 一、紧致瘦腿茶 主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。 做法步骤： 将以上原料 ...
    2017-3-13 17:46
  • 荞麦食物孕妇可以吃吗
    荞麦有消炎粮食的美称。它同时也具有丰富的维生素，而且是属于低糖、纤维素高的食物，有助于降低血脂和软化血管等作用，所以很受糖尿病和高血压患者以及中老年人的喜爱。那么荞麦孕妇可以吃吗？这个问题也是多数孕期 ...
    2017-2-8 12:29
  • 养颜多吃粗粮才是王道！
    养颜多吃粗粮才是王道！
    养颜多吃粗粮才是王道！ 养颜多吃粗粮才是王道！ 健康护肤，美容养生已是许多爱美的女性朋友热衷的生活态度。而粗粮的美容效果很好，粗粮直接给皮肤带来好处有：粗粮中的纤维素加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少长暗 ...
    2017-1-10 21:12
  • 宝宝吃点粗粮更健康
    俗话说，五谷为养，也就是说，在我们吃细粮的同时如果能适当也吃一些粗粮对我们健康非常有益，那么宝宝也可以吃粗粮吗？宝宝吃粗粮应该注意一些什么呢？ 宝宝适当吃粗粮对健康有益。 粗粮是相对与我们平时吃的大米白 ...
    2016-1-20 00:56
  • 导致不孕的“杀手”食物
    导致不孕的“杀手”食物
    导致不孕的杀手食物 导致女性不孕的食物 1、黑米 黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9、56%-11、8%，比普通大米高出6、8%，含脂肪2、70%，比普通 ...
    2016-1-17 17:02
  • 粗粮有哪些？哪些人不宜吃粗粮？粗粮食用禁忌
    粗粮有哪些？哪些人不宜吃粗粮？粗粮食用禁忌
    说到粗粮相信大家并不陌生，如今营养学家一直在提倡多吃粗粮，可见粗粮的养生功效对我们的健康起着重大作用，那你知道日常生活中粗粮有哪些吗？分别都有哪些营养价值与养生功效？今天360常识网小编就给大家讲讲吃粗 ...
    2014-3-7 15:15
  • 黄鱼的营养价值-黄鱼的功效与作用
    黄鱼的营养价值-黄鱼的功效与作用
    黄鱼，是海鱼中较普通的鱼种，属鱼纲、石首鱼科。有大黄鱼和小黄鱼两种，它和带鱼一起被称为我国三大海产。端阳节前后是大黄鱼的上市季节，其肉质肥厚略粗老，刺少，一般餐馆卖的多是大黄鱼；清明至谷雨则是小黄鱼的 ...
    2013-1-31 13:03
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