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关于经期便秘的文章
  • 经期吃什么水果对身体好
    经期吃什么水果对身体好
    经期吃什么水果对身体好 经期吃什么水果对身体好 水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。 那么，女性在月经期间吃什么水果好呢？专家称，月经期间经常食用水果，可 ...
    2017-5-13 11:26
  • 经期不能吃哪些食物
    经期不能吃哪些食物
    经期不能吃哪些食物 经期不能吃哪些食物 月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有： 1、含咖啡因的 ...
    2017-5-13 11:21
  • 经期便秘吃什么食物好？
    有很多女性在月经期间都会容易发生便秘，可是随意服用药物治疗，又可能会影响到经血分泌的情况，所以最好是通过饮食调理的方式帮助缓解。有许多种类的食物都可以起到促进肠胃部位消化的作用，那么具体可以食用哪一些 ...
    2017-5-10 17:49
  • 经期便秘的原因有哪些
    可能有一些女性朋友，在经期会遇到一些并发症，比如便秘以及痛经等，这主要是因为你们平时的生活不规律导致的。其实，对于经期便秘这种现象，只要我们调整自己的饮食问题，多吃一些水果以及蔬菜，适当的吃一些粗粮来 ...
    2017-5-9 18:03
  • 如何实施经期节食减肥？
    说到节食减肥，大家可能都不知道女性如果利用月经周期时，身体内黄体素和雌激素的内分泌变化来进行节食减肥，瘦身减肥可是很有成效的，还常常可以达到事半功倍的效果哦。想知道经期如何节食才可以达到减肥效果吗？大 ...
    2017-5-3 11:41
  • 两类人经期不宜吃红枣
    两类人经期不宜吃红枣
    两类人经期不宜吃红枣 两类人经期不宜吃红枣 大枣是一种药食兼用食品，别名又叫红枣、大红枣、姜枣、良枣、干枣、刺枣。其营养价值很高，婴幼儿吃枣泥，老弱者吃大枣，比吃其他果品好。俗话说：一日吃三枣，终生不显 ...
    2017-2-20 09:33
  • 经期能吃鹿肉吗
    食物的种类比较多，在对一些食物选择的时候，完全是可以根据自己的喜爱进行，不过对身体比较特殊的时候，食物选择也是要慎重进行，例如身体有糖尿病、高血压、便秘的时候，在食物选择上，都是不能随意，否则会加重病 ...
    2016-12-23 11:11
  • 经期可以吃番薯叶吗
    经期的女性身体很虚弱，需要好好保养才能确保不对身体健康状况造成伤害，而说到保养的话，大家最先想到的就是饮食护理，饮食是否健康将在很大程度上决定大家的身体是否健康，番薯叶是近来大受欢迎的绿色蔬菜，很多热 ...
    2016-12-23 10:55
  • 经期能吃酸奶吗
    女性朋友在经期的饮食应该是要清淡的，但是也需要丰富的营养，这两者并不矛盾，但是就需要我们懂得选择才行，女性朋友经期的饮食要注意搭配，不仅要有水果和蔬菜，而且碳水化合物和脂肪也是不能少的，此外女性朋友容 ...
    2016-12-23 10:20
  • 经期能吃甜玉米吗
    月经是女性朋友在每个月都会经历的生理期，在这段时期里，众多的女性朋友要特别注意饮食方面和身体上的变化，比如不能吃辛辣刺激的食物等等，还有注意身体上的某些特殊的变化，注意添衣保暖，那么在饮食方面也有很大 ...
    2016-12-22 11:16
  • 经期能吃蟹味菇吗
    蟹味菇其实作为一种美味的佳肴对我们的身体保健有很大的帮助，在饭桌上我们经常会看到蟹味菇的身影，它不仅可以带来美味的享受同时还可以有效的帮助，我们治疗和解决一些疾病，那么女性在月经期的时候能否吃蟹味菇吗 ...
    2016-12-22 11:12
  • 经期能吃琼脂吗
    我们大家都知道，对于女人来说，经期是一个非常关键的时期，在这个时期，女人会大量的出经血，因此，在经期，女人身体会比较虚弱，这时候就需要补充大量的营养，来弥补流经血带来的营养缺乏的症状，否则的话就会引起 ...
    2016-12-22 11:08
  • 经期能吃白玉菇吗
    经期对于女性朋友来说是非常重要的时期，在经期的时候女性朋友的身体和平时是不太一样的，经期的女性朋友容易出现情绪的波动，而且经期的女性朋友变得非常的敏感，所以经期是需要得到好的护理的，我们要护理经期的女 ...
    2016-12-22 09:42
  • 经期能吃蜜桃吗
    蜜桃是属于桃子类的一种，同样的也是和桃子一样都是属于水果类的食物。但是对于女性在经期这段时间不是所有都可以去食用的，因为这段时间女性身体状况是属于比较虚弱的，一般不能够时候过凉的食物，还不可以去做一些 ...
    2016-12-21 09:45
  • 经期能吃紫草吗
    很多女性朋友平时没什么问题的，但是一到了经期就一大堆问题出现了，例如出现了痘痘并且身体也浮肿起来，那么面对这些症状女性朋友应该如何处理呢，其实这些是经期的常见症状，一般不用去怎么治疗的，但是我们也可以 ...
    2016-12-21 09:33
  • 经期能吃桃仁吗
    我们都知道经期是女性朋友健康的标志，如果在经期的时候，女性朋友出现暴饮暴食或者食用一些活血的食物情况，可能会导致女性朋友出现闭经或者预警异常，希望在经期的时候，女性朋友应该要知道哪种食物可以吃。而桃仁 ...
    2016-12-21 09:23
  • 经期能吃枸杞叶吗
    很多女性朋友经常在经期的时候出现了身体的不适，其实经期身体不舒服有时候就是和饮食有关系的，所以我们要引起对于经期饮食的重视才行。那么经期有什么东西是不能乱吃的呢，女性朋友在经期的时候要注意避开哪些类型 ...
    2016-12-21 09:06
  • 经期能吃海蜇头吗
    我们将海蜇分为两种，一种是海蜇头，另外一种就是海蜇皮。其实海蜇头和海蜇皮都是来自于水母做成的。海蜇头就是水母的触须。海蜇头的营养非常的丰富，海蜇头有很高的食用价值和药用价值，我们常吃海蜇头能够起到很好 ...
    2016-12-21 09:05
  • 经期能吃话梅吗
    很多女性朋友平时也没什么症状，可是一到了经期就会出现这样那样的情况，想要缓解这些经期的症状我们建议女性朋友要有运动的好习惯并且要有科学的饮食，那么什么东西就可以在经期吃什么东西就不可以在经期吃呢，其实 ...
    2016-12-21 08:35
  • 月经期间8项注意事情
    月经对女性来说是非常重要的，正常的月经都是每个有来一次，如果出现不正常的现象，说明女性的身体出现了问题。比如说有些疾病可以导致月经不正常，特别是要注意的就是月经总是不正常还会影响到女性将来的生育问题。 ...
    2016-12-19 15:32
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