民以食为天，食以安为先。多地连续发生学生食物中毒事件，就会很令人唏嘘不已。而食品安全却关乎每个人的健康、生命，不管是家庭和酒店还有超市还是学校等公司、单位食堂，在食品质量把关上，绝对也是需要细心的。为 ...

空心菜入药好处多多哦！ 空心菜入药好处多多哦！ 民谚南蕹西芹，菜蔬之珍，是说蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鲜嫩青绿的蕹菜，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且营养价值较高，适合中老年人和小儿食用 ...

壮阳补肾的男人菜 催情高手大葱。 在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希看新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物 ...

平民菜集合抗衰老食物 食物的最大功用在于能很好地调养气血，人的气血足了，自然就会变年轻。经常吃抗衰老的食物，可以帮助延年益寿、祛病强身，保持身体年轻态。 1、常吃大白菜，祛病又延年 大白菜又名结球白菜、黄 ...

盘点最不健康的家常菜 1、地三鲜：这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具有降低血脂的能力，可经过油炸后，茄子会像海绵一样吸收大量的油，几乎完全损失了其健康益处。另外，土豆经过高温油炸 ...

中毒致癌致死 盘点13种食物生吃的危害 1、吃生鸡蛋引疾病 生吃鸡蛋不仅不是营养最好，而且还会影响健康。因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白，胰蛋白酶抑制物能使肠道内消化酶（特别是胰蛋白酶）受到 ...

去餐馆吃饭打死都不要点这6道菜 去餐馆千万不要点的菜 1、麻辣小龙虾 近两年，麻辣小龙虾成了餐桌上的常见客，却很少有人想到这其中可能存在猫腻如果菜肴中加入大量的辣椒、花椒和其他各种香辛料，或者加入大量的糖 ...

生活中最常见3道家常菜伤肝 家常菜总是让人难以忘怀。可是你是否考虑过其中的营养问题呢？今天，就给大家盘点几样最不健康的家常菜。 地三鲜 这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具有降低血脂 ...

吃青椒要去除蒂部 告诉你几种蔬菜不能吃的部位 我们几乎每天都要吃一些各种各样的新鲜果蔬。但是，有些蔬菜的部位一定不能吃，下面就给大家仔细介绍下。 青椒 窝藏地点 蒂部 为了预防病虫，大部分蔬菜都喷洒了农药， ...

千万不能生吃的食物 生豆浆千万不能喝 很多食物可以生吃，但是也有很多食物不能生。否者会引起呕吐、中毒等现象。那么有哪些食物是不能生吃的?下面就为大家介绍不能生吃的食物。 1、忌吃生鸡蛋 蛋清所含的抗生物蛋白 ...

男人补肾壮阳必吃的七道菜 在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希看新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能 ...

男性喝什么茶能够补肾 中国有几千年的茶文化了，茶对于日常的人们来说是不可或缺的，扮演者及其重要的角色，那么你们是否知道茶里也有大文化。男人一般会有肾虚的毛病，喝茶可以强肾壮阳。下面给大家推荐几款补肾茶 ...

伴随每个人成长的家常菜让人难以忘怀。可大家在享受美味的同时，是否考虑过其中的营养问题呢？今天，360常识网就给大家盘点几样最不健康的家常菜。 注意了！这7种家常菜最不健康 这7种家常菜最不健康： 1、黄豆炖 ...

大多数豆角，如扁豆、菜豆、刀豆等都不适合生吃。这是因为扁豆外皮的皂素和豆子的红细胞凝集素都对胃肠道刺激强烈。皂素又称皂甙，本身就是一种毒蛋白，豆角两端、荚丝和老扁豆毒素最多。 这些蔬菜生吃等于吃砒霜 ...

在我国，烤鱼是时下流行的吃鱼方法之一。饭店里的烤鱼大多先经过油炸，再进行烧制。然而，煎炸对欧米伽3脂肪酸（一种不饱和脂肪酸，有益心脑血管健康）的破坏是最严重的，在此过程中还可能产生致癌物。相关研究表明 ...

豇豆营养丰富，吃豇豆可以补充营养，强身健体，那么我们在吃豇豆的时候有什么注意事项呢？吃豇豆前要先把豇豆煮熟，豇豆有溶血素和毒蛋白，这两种物质是有毒的，煮熟才能破坏，生吃豇豆会引起呕吐或腹泻。 如何挑 ...

吃豆角的注意事项你了解了吗？豆角一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。但由于豆角在消化吸收过程中会产生过多的气体，容易造成腹胀，故腹胀者、功能性消化不良的人应尽量少食。 如何挑选豆角？吃豆角的 ...

我们一般都会把食物煮熟了再食用，但也有些人不喜欢吃熟食喜欢吃生食，但是有些生食是不能多吃的，可能会引发某些疾病。日常生活中生吃鸡蛋健康吗？今天我们就来看看生吃对我们健康的影响有多大。 什么食物不能生 ...

健康成为了时尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品吗，素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴，大家知道有的菌类是不能食用的，植物类素菜也不一定都能食用，而且还要看食用者的自身情况。肉差不多了，再点些素 ...