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关于白领的文章
  • 缓解上班族们心理紧张 寻求外部的理解和帮助
    缓解上班族们心理紧张 寻求外部的理解和帮助
    上班族们通常面临大部分的压力都来自于工作，有时候紧绷的神经快达到崩溃的边缘，这样下去，势必会导致心理问题的产生，有没有什么办法个可以缓解上班族心理紧张的情况呢？下面跟随360常识网了解一下吧！ 1、善于自 ...
    2019-10-29 15:57
  • 看似合理的白领着装 是女性健康背后的隐形杀手
    看似合理的白领着装 是女性健康背后的隐形杀手
    我们平日里所看到的白领形象，经常都是比较正式的，并且有着很浓厚的职业气息。特别是一些白领女性，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等都是每日装扮中所必不可少的。但这些看似合理的着装，却给白领女性带来了一些不良的健 ...
    2019-10-29 10:55
  • 白领丽人为保持身体健康头脑清醒 必须调整的饮食习惯
    白领丽人为保持身体健康头脑清醒 必须调整的饮食习惯
    一说到白领丽人，相信很多人大脑内所浮现的都是一张张光鲜亮丽的照片，穿着正规的职业装，脚上穿着铮亮的皮鞋。但这些都只是表面，根据研究发现，大多数的白领阶级都患有不同程度的健康问题。白领每天都要接受新的挑 ...
    2019-10-29 10:32
  • 借鉴一些白领减压之道 释放压力要从根上找原因
    借鉴一些白领减压之道 释放压力要从根上找原因
    超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致 ...
    2019-10-28 14:14
  • 白领减轻压力 把压力当成是挑战乐观对待
    白领减轻压力 把压力当成是挑战乐观对待
    现代的上班族压力都很大，有来自工作的，也有家庭的，这些压力长期积聚在心中得不到释放，很容易让人产生消极情绪，严重的甚至会导致心理疾病。专家呼吁，职场中人要学会适时释压，否则会严重影响人的身体健康。下面 ...
    2019-10-28 14:05
  • 背痛突然袭击办公室白领 记着给自己买个腰枕
    背痛突然袭击办公室白领 记着给自己买个腰枕
    坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。下面跟随360常识网了解一下吧！ ★观察你的姿势 当脊柱 ...
    2019-10-28 13:22
  • 白领女性长期久坐易不孕 白领保持健康小贴士
    白领女性长期久坐易不孕 白领保持健康小贴士
    白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍；有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症， ...
    2019-10-24 13:42
  • 职场白领会有的妇科隐患 自行处理可能适得其反
    职场白领会有的妇科隐患 自行处理可能适得其反
    对于女性的健康来说，遇到的妇科疾病问题应该是非常的多见，大家应该注意做好预防，改善自己的疾病问题，就应该在生活上做好预防。因为职场上的女性都是非常的严谨，对自己的工作也是非常的重视，每天都穿的整整齐齐 ...
    2019-9-27 10:48
  • 白领养生多吃哪些水果 用来拯救亚健康
    白领养生多吃哪些水果 用来拯救亚健康
    现在竞争压力很大，很多人为了生活，拼命奔波于职场之中，导致了现在的很多白领都处于亚健康状态，高强度的工作和压力让身体经常处于不适的状态。那么，白领该如何养生呢？如何缓解亚健康？下面，和360常识网一起来 ...
    2018-12-30 17:16
  • 哪些坏习惯阻碍白领正常怀孕
    如何孕育健康的宝宝是每个妈妈都关注的话题，对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，我们来看看哪些习惯不利于生育，哪些恶习有碍白领妈妈怀孕？ 一、手机放裤兜 多数 ...
    2017-6-22 19:13
  • 八大“恶习” 令白领难怀孕
    对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。 一、手机放裤兜 多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜使 ...
    2017-6-22 19:03
  • 哪些恶习有碍白领妈妈怀孕
    如何孕育健康的宝宝是每个妈妈都关注的话题，对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，我们来看看哪些习惯不利于生育，哪些恶习有碍白领妈妈怀孕？ 一、手机放裤兜 多数 ...
    2017-6-22 14:28
  • 白领准妈妈应当心办公室污染伤了身体
    随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问 ...
    2017-6-22 14:13
  • 白领孕妇当心办公室污染
    专家建议，在装璜精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问题，不要为了工作而伤了身体。 白领准妈妈当心办公室污染 首先，要注意电脑的使用。 电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞 ...
    2017-6-22 13:30
  • 肾虚的表现 白领养生要吃些补肾的食物
    很多白领人士都有感到任务重，压力大，身心疲惫。专家提醒白领人士，谨防累出肾虚、疾病和其他更严重的后果。 白领人士应该注意自己身体发出的过劳信号。过度疲劳的背后可能隐藏着肾、肝、脾等脏腑功能下降的问题。 ...
    2017-5-9 19:36
  • 白领上班族的3个护肤妙招
    辐射对皮肤的危害虽然一时看不出来，但长时间对着电脑而又不注意保养的话，有一天你会发现不知不觉中你的脸竟然变成了电脑脸！现在就教你白领上班族的护肤妙招！ 妙招一 认真洗脸 长时间使用电脑之后，一定要立刻洗 ...
    2017-3-26 22:34
  • 电脑族白领女性的美白计划
    美白计划1：增加营养 经常在电脑前工作的白领美眉要保持长时间美白，饮食调理上自然也就少不了要注意的事项： 1.多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它含有丰富的维生素b，有利于皮肤的滋养。 2.多喝枸杞汁和胡萝卜汁，适合养 ...
    2017-2-1 11:27
  • 做到五步 白领再忙不误护肤
    分秒必争是很多都市白领族的生活写照，在忙碌工作的同时，每天要抽出充足的时间来做大量美容保养工作，对她们来说几乎是遥不可及的事情。那么，白领女性如何在有限的时间内进行快速有效的美容护理呢？做到以下五个步 ...
    2016-11-19 14:06
  • 白领每日最佳的护肤时间
    每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。 1. 刷牙的最佳时间 ...
    2016-11-18 22:17
  • 职场白领吃这些可补脑！
    职场白领吃这些可补脑！
    职场白领吃这些可补脑！ 在职场工作的白领们，每天都要有大量的脑力劳动，补脑是一定不能少的。那么，补脑吃什么食物好呢？在用脑过度时吃一些具有补脑的食物可以帮你更快的恢复精神哦。下面就来为大家介绍一下补脑 ...
    2015-11-10 19:02
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