榴莲是生活中比较常见的一种水果，它也是热量比较高的一种水果，虽然有很好的营养价值，但是一次也不能吃太多。通常情况下，一百克榴莲的热量是147大卡，一百克面条的热量是270大卡，所以面条的热量比榴莲更高，但是 ...

粘豆包是东北比较常见的一种食物，它是在每年过年的时候吃的，做法会比较多，可以添加各种各样的食材，吃起来很不错，深受人们喜欢。有些人吃粘豆包会发现粘豆包酸酸的，这个可能是食材问题，也可能是制作问题，要看 ...

在生活中，煮面条的方法有很多，有些人比较心急，总觉得面条煮一会就熟了，结果吃起来出现夹生的情况，这很明显是没有煮好，也有可能煮的时间太短，所以煮面条要有耐心，稍微多煮一下，吃起来会更香。面条为什么煮的 ...

挂面是现在很多人都会购买的面食，因为挂面保质期比较久，疫情期间囤货最常见的就是挂面，挂面挺适合居家吃，搭配青菜、鸡蛋、火腿肠等等食材都很美味。那么，每天早餐吃挂面有害吗？一起来看看趣丁网带来的介绍吧！ ...

我们都知道，电饼铛可以做各种各样的美食小吃，比如葱油饼、韭菜盒子、煎包煎饺以及煎牛排等等，是比较实用的一种厨房炊具，深受人们喜欢。那么电饼铛25深的好用吗？下面让我们具体来看看吧！电饼铛25深得行吗通常情 ...

营养是生命和健康的物质基础。维护孩子正常生长发育和健康的营养素有40多种，这些营养素必须通过食物摄入，即营养来自于食物。下面和360常识网一起来看看。 食物可分为五大类：第一类为谷类及薯类，主要提供碳水化 ...

很多孕妇会出现食欲不振的现象，而且胃口也变了，喜欢吃酸、辣的食物，比如方便面。方便面确实快捷省事，关键时刻，助你解决温饱，但是，对于特殊群体，孕妇可以吃方便面吗？那么孕妇能吃方便面吗？孕妇该怎么吃方便 ...

五谷杂粮的养生吃法 如果你是一个聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。下面介绍的就是关于五谷杂粮的养生吃法。 薏米煲汤最滋补 薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米， ...

冬季午餐吃什么 推荐10种食物 1、面条 面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大 ...

中国最知名的10大面条 怎么吃最好 面条怎么吃更好？ 1、面条最适合中午吃。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。因此能产生较强的饱腹感，此外 ...

面条搭配4款蔬菜 美味更营养 面条不仅营养可口，而且烹调简便，但是和米饭和馒头相比，食用面条时很少会加入蔬菜，这样的话营养就不够了。因此吃面条需要科学搭配蔬菜，选择单位重量或体积相同条件下营养素含量更高 ...

吃面条的好处有哪些？怎样吃面条最健康？ 在中国，吃面有着较为悠久的历史。东汉的煮饼、魏晋的汤饼都是面条最初的叫法。面条既是百姓日常餐桌上经济饱肚的主食，也能作为登大雅之堂的上佳美食。面条不仅好吃，还富 ...

所谓非不能也，是不为也。即便达不到每天20种食材，只要有了食物多样化的意识，主动增加配料品种，轮换食材品种，每天增加几种是完全不困难的。如果我们一味强调困难，不去行动，那就一种都很难增加。 饮食单调？ ...