粥，对大家来说并不陌生，我们每一个家庭几乎每天都会做粥，很多人都知道粥可以养胃，其实并不是胃不好的人吃是首选，其实很多人都可以吃，因为粥的做法不同它的营养成份就会不同，那么什么样的粥才会达到补肝益肾的 ...

补肾的粥是食疗的一种，可以滋补肾，壮阳养身。做法简单，味道好。是肾虚的补品之一。生活节奏的加快使得人们的压力越来越大，不论是生活上的压力还是工作上的压力，都把人的身体给累垮了。一提到肾就会想到男性，其 ...

目录： 第一章：春季养生重补肝肾益气血 可去湿热不脱发 第二章：春季养生肝为先 第三章：郁人多健忘，疏肝解郁来驱散 春天养生重点就是养肝，因为春属木，与肝脏相应，那么春天如何养肝护肝呢？春季养肝有什么方法 ...

脱发在日常生活中式很常见的，一旦发生这种情况都是很尴尬的事情，影响了本身的形象，心情也会随之低落，常常会有很多治疗脱发的产品，但是效果都是一般，今天小编就给大家介绍一些中医治疗脱发的方法，感兴趣的朋友 ...

肾可以说是很多人都非常重视的一个身体器官，特别是男性朋友更是如此的，所以补肾就成了男性养生的一个中药的部分。而补肾的方法非常的多，有食疗、有偏方等等。今天小编要为大家介绍的则是健康有有效的补肾中药，包 ...

拥有一头乌黑亮丽的头发，是件非常让人开心的事情。但是好多人很早就开始长起了白头发，这是非常不爽的。今天小编带来了治白发的小偏方，希望大家能借鉴借鉴，可能有所帮助哦？那么现在就去看看吧。 目录 1、白发的 ...

大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣（大枣）之分，两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的维生素类物质，特别是维生素C的含量为百果之冠，故称其为天然的维 ...

人体的器官有很多，五脏六腑，缺一不可，有一个出问题就会发生重大疾病，肝肾亏也是很大的问题，时间久了就会对人身体造成很大的伤害。肝肾亏发现早大可不必进行药物治疗，可以选择食疗，选择对的食物就可以补肝补肾 ...

随着年龄增长，尤其是60岁之后，很多人身上会出现老年斑。不少人感慨自己变老了，长斑多的人还担心它影响容貌等等。 中医认为，肝藏血，肾藏精。肝肾不足，阴虚内热，日久煎熬津液为痰，阴虚血行不畅为瘀，痰瘀互结 ...