每个人的心跳都是不一样的，但是正常情况下都是在一个范围之内的，超出或者低于的话，都是有一定的影响的，那您知道我们的心率多少算正常吗？当心跳发生突变的时候，变得很快，您知道心率过快怎么办吗？日常的生活与 ...

身体什么地方摸不到脉搏竟暗示血管堵死了呢？在生活中，血管健康对于我们来说是非常重要的，那么，你知道血管堵塞身体会有哪些变化呢？血管硬化怎么办呢？下面我们一起来看看血管堵塞有哪些信号吧！22岁小伙血管几乎 ...

知道你身体健康的状况吗？想了解你是的身体还能使用多少年？六道测试题可帮测试出你的健康状况。帮你未来保住你的身体。 六个观点知道身体的健康状况 他的年龄多大？不要以为有身份证和户口本就掌握了他的实际状况。 ...

很多家长们都会遇到这个问题，孩子成长过程中会有发烧的症状。每当这个时候，有些家长会都是不知所措，不是道该怎么办才好。今天小编就给大家详细的介绍一下孩子发烧的治疗方法，希望能够帮助到有需要的朋友。 一、 ...

春季是一个流感高发的季节，尤其是抵抗力低的小宝宝们，更容易感冒发烧。那么宝宝发烧怎么办呢？宝宝发烧如何降温效果才好呢？今天我们就一起来了解一下宝宝发烧时的护理事项吧。 宝宝发烧时用药的注意事项 急性发热 ...

初春季节，不少宝宝易患感冒发烧。一见孩子发烧，妈妈就慌了手脚，害怕发烧时间长了会影响孩子大脑发育，第一天就退烧贴、退烧药一起上，第二天又加上打针和滴鼻。。。。。。如何正确处理小儿感冒发烧还是各位家长的 ...

随着年龄的增加，身体素质会越老越差，患上疾病的概率是越来越高。很多老年人发病到死亡的时间都是很短暂，这主要原因在于之前根本就不知道自己已经有病了。那么，我们怎样才能提前知道自己已经患病呢？脉是指血管， ...

老年人在健身运动中，可以从以下几个方面进行自我监测。 1.呼吸频率 在健身运动过程中，由于需氧量增多，呼吸会稍快一些，属正常现象。但不可过快，以不超过每分钟24次为宜。如运动中出现频繁咳嗽、喘气、胸闷和呼吸 ...

在夏天去人多的地方或者是空气环境不好的地方都会引起中暑的可能，在夏天的商场里人比较多，这个时候室内空气不畅通，加上有些商场没有制冷的空气，这个时候细菌加上炎热会导致人中暑，那么在中暑前都有哪些征兆呢？ ...

如果我们在心跳呼吸停止2分钟之内开始实施人工呼吸、心肺复苏的话，将有90%左右的患者可以获救。当然，随着开始实施急救时间的延长，患者的获救率则直线下降。因此，一旦有人发生心跳骤停，周围的人在打电话呼叫急救 ...

1.以最快的速度清除溺水者口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将其舌头拉出，以免堵塞呼吸道。 2.尽快让溺水者肺内吸入的水自然流出，将溺水者腹部垫高，胸部及头部下垂，或抱其双腿，腹部放在急救者的肩 ...

跑步是一种非常简单的运动，所以很多朋友在进行锻炼的时候都会选择跑步的方法，很多人在跑步的时候都没有注意要怎么跑步才是对我们的身体是最健康的，而且对于跑步的速度也掌握得不是很好，一会快一会慢的，所以对于 ...

脉搏是一种在人体表面可以触碰到的动脉搏动，在手腕处可以感受到，就是我们经常说的脉搏，正常人的脉搏一般在每分钟70——80左右的次数。每个人的脉搏跳动次数都是不一样的。今天，我们要说的是孕妇刚怀孕时脉搏的跳 ...

对于家长来说，了解小儿心率正常值是很有必要的，这样才能知道自己的孩子心率正不正常。那么小儿心率正常值是多少呢？接下来，本文就为大家介绍小儿心率正常值的参考范围，想要了解小儿心率正常值是多少的朋友不妨接 ...

说道肾亏，人们第一个想到的就是男性，但事实上在生活当中，不管是男性还是女性都可能会出现肾亏，而这种问题给我们身体产生的影响和伤害，自然也是比较大的，所以说大家就需要了解一下，肾亏的一些迹象，这样才能够 ...

老年人运动注意事项一、运动锻炼四忌 一忌进行负重锻炼。由于老年人运动器官的肌肉已开始萎缩，韧带的弹性减弱，骨骼中钙质减少，关节活动范围受到限制，进行负重的锻炼，容易发生骨折裂，损伤关节、肌肉和韧带。 二 ...

每小时起身一次 最近发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现，与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比，那些在工作以外的时间每天坐着超过4小时的人因各种原因死亡的风险增高50%。建议每坐一小时， ...