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关于反射区的文章
  • 足疗有什么保健美容效果
    足疗有什么保健美容效果？ 足疗的保健和美容效果是什么？足疗是一种流行的保健方法。它能消除疲劳，放松人们，对我们的健康有很多好处。以下是足疗的保健和美容效果技巧！ 足疗有什么保健美容效果？ 脏腑功能健全是 ...
    2022-9-1 16:45
  • 按摩减肥反弹吗 局部按摩减肥方法推荐
    按摩减肥反弹吗 局部按摩减肥方法推荐
    很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。所谓按摩减肥是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。例如，平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪，反复进行按摩促动，可以起到非常明显的效果。下面跟随360常识网 ...
    2022-7-19 23:57
  • 老年人拿起“武器”抵抗记忆衰退
    老年人记忆力衰退，慢慢已经成为了大家所默认的，其实不然，记忆力衰退是可以被预防的，小编推荐一套，防止记忆力衰退的保健操，希望大家可以多做做。 很多老人记忆力下降，便认为是上了年龄所致，其实并非如此。 解 ...
    2017-6-20 16:45
  • 老人脚心保健胜过补品
    脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。 1.浴足养生 浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可， ...
    2017-6-20 14:10
  • 经常头晕是什么原因 下面的方法会让你爱到不放手
    眩晕是由于情志、饮食内伤、体虚久病、失血劳倦及外伤、手术等病因，引起风、火、痰、瘀上扰清空或精亏血少，清窍失养为基本病机，以头晕、眼花为主要临床表现的一类病证。眩即眼花，晕是头晕，两者常同时并见，故统 ...
    2017-5-9 18:39
  • 经常泡脚真能减肥吗？
    在我们的生活中，我们的变得越来越忙碌。因此，每当我们提到健康时，有很大一部分的朋友们认为这是杞人忧天，就像是鱼和熊掌不可兼得。但是，今天，我就想来跟大家很严肃的讨论一下，健康不是在于我们的高级服务。平 ...
    2017-4-26 16:50
  • 点穴减肥怎么样呢？
    人体的穴位还是有很多的，每个不同的穴位所具有的功效也是不同的，平时不管是按摩、推拿还是针灸或拔罐，都是需要用到穴位的，这样才能起到更好的养生保健作用，其实点穴法所起到的作用还是很多的，除了能够养生之外 ...
    2017-4-26 14:14
  • 不外传擀面杖减肥方法
    擀面杖是我们生活中用来制作面食的工具，脚踩擀面杖能减肥吗？擀面杖能减肥吗？现在很多减肥人士都利用手中的擀面杖减肥。下面360常识网养生在线的小编就为你详细介绍擀面杖减肥的方法吧。 擀面杖减肥法的原理 人的 ...
    2017-3-11 20:33
  • 脚底按摩减肥应该按摩哪里
    脚底按摩减肥可以通过按摩脚底穴位来实现，许多人都对足底按摩情有独钟是有一定道理的，因为这种方式效果显著，不但能促进血液循环，还能疏通经络等。而通过一些穴位的按摩可以实现脚底按摩减肥的目的。 脚底按摩减 ...
    2017-3-8 12:20
  • 生活小妙招之足部按摩减肥法
    应用足部按摩减肥法，手法要灵活运用，按压区位时，要进行适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好，应以反射区内压痛最敏感部位为重点，当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感。赶紧来看看吧。 脚底按摩 ...
    2017-3-8 12:14
  • 足疗有何保健与美容的效果
    足疗，广义上指足部按摩，即施用一定的、有规律、有力度的手法，作用于人体膝关节以下部位相应的脏腑器官反射区及特定经穴，通过神经反射、疏经活血，以调节脏腑功能为目的的一种保健行为。狭义指足部诊疗按摩，对于 ...
    2016-11-7 10:40
  • 怎样利用脚来养生
    脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。 1.浴足养生 浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可， ...
    2016-7-26 18:28
  • 老人如何做好脚心的保健
    脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。 1.浴足养生 浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可， ...
    2016-7-26 07:48
  • 老人的脚心保健好吗
    脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。 1.浴足养生：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可 ...
    2016-7-24 20:37
  • 老人吃补品不如做脚保健
    脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。 1.浴足养生 浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可， ...
    2016-7-24 18:20
  • 老人泡脚用热水对心脏好
    泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。例如，我们熟悉的涌泉穴和 ...
    2016-7-24 12:07
  • 老年人常晒脚心保健康
    中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位；有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区 ...
    2016-7-15 11:45
  • 老年人泡脚有哪些禁忌
    老年人泡脚有哪些禁忌
    老年人泡脚有哪些禁忌 52岁的老李患高血压已经10多年，一直用药物控制得很稳定，可是最近的一次泡脚经历，却让他血压再次出现飙升。到医院就诊后，经医生介绍才知道，原来是他自己采用艾叶＋红花的药方泡脚导致血压 ...
    2016-6-14 17:27
  • 老人家好心脏，泡出来
    老人家好心脏，泡出来
    老人家好心脏，泡出来 我们都知道，热水泡脚有利于身体健康，尤其是对老年人，其实用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。专家指出，老人热水泡脚对心脏好。 其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区 ...
    2016-3-22 15:24
  • 老人怎样利用脚养生
    老人怎样利用脚养生
    老人怎样利用脚养生 老人怎样利用脚养生 1、浴足养生 浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40-50℃。浸泡一会儿后，再逐渐加水至踝关节以上，水温保持在60℃左右。同时两脚不 ...
    2016-3-20 10:11
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