人体生物钟 - 咿呀哈常识网

关于人体生物钟的文章

根据人体生物钟的变化加速减肥瘦身的时间表

说起减肥这两个字，可能是很多人的口头禅，也有一些人听到减肥色变，不得不说人们的减肥之路可谓是几家欢喜几家愁。其实减肥并没有大家想象的那么复杂和艰难，减肥的朋友可以根据人体生物钟的变化，掌握自己身体新陈 ...

2019-9-18 10:17
这个时段受孕宝宝最健康

每个父母都想生出健康、聪明的宝宝，可是很多时候他们在受孕时没有注意到的小细节却酿成大祸，造成宝宝智力或身体发育不全。那么优生优育要注意什么呢？什么时间不适合受孕呢？怀孕九黑色受孕期所谓黑色受孕时间， ...

2017-7-5 13:38
职场减压新尝试调整生物节律

专家研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物 ...

2017-7-1 11:04