练太极拳有利于老人通经活络 练太极拳有利于老人通经活络 祖国医学认为，人是一个有机的整体，由经络贯通上下，沟通内外，内属于脏腑，外络于肢节。太极拳独特的习练方式可有利于通经活络。首先，突然、强烈的刺激会 ...

太极拳丰富了我的老人生活 俗话说人过四十不学艺，我学太极拳可是从57岁开始的，算来至今已有18个年头了。虽说没练到太极神功的份儿上，但也练得身强体壮、返老还童。原来的肠胃炎、支气管炎都好了，细算起来还真为 ...