咿呀哈常识网 › 标签 › 眼疲劳
关于眼疲劳的文章
  • 枸杞效果最好的吃法 枸杞蒸蛋改善眼疲劳
    枸杞效果最好的吃法 枸杞蒸蛋改善眼疲劳
    枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞的作用大家都知道，但是正确的吃法才能发挥功效，那么，枸杞怎么吃效果最好?下面 ...
    2019-5-20 15:40
  • 眼疲劳怎么办 都市白领眼睛疲劳严重
    随着科技的发展，电子产品大量的融入我们的生活，现代办公也越来越依赖电脑的辅助。然而因此而带来的问题也不容忽视。调查发现：54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。 现代信息社会，健 ...
    2017-6-19 20:48
  • 眼疲劳吃什么好 6种护眼食疗方上班族必备
    眼疲劳怎么办？这个问题很多人都很关注，尤其是现在年轻的上班族们，他们更是非常关心这个问题，这是因为上班族几乎一整天都是面对着显示屏的，长时间则会造成眼睛出现疲劳，那么，上班族应该如何缓解眼疲劳呢？在日 ...
    2017-6-19 20:45
  • 缓解眼疲劳 上班族预防视疲劳有窍门
    随着生活的进步，工作和学习以及生活都离不开电脑，上班族经常对着电脑会使我们的眼睛非常疲劳。那么，上班族 如何缓解眼疲劳呢？缓解眼疲劳的方法有哪些呢？下面，一起到文章中看看，上班族养生的技巧吧！ 都说眼睛 ...
    2017-6-19 19:42
  • 缓解视疲劳 上班族如何缓解视疲劳
    随便互联网发展，越来越多的人做起了有关于互联网的工作。因为互联网的工作一般都是跟电脑打交道的，所以导致许多上班族都会出现视疲劳的现象。那怎样可以缓解视疲劳呢？今天小编就来为大家介绍一下视疲劳怎么缓解的 ...
    2017-6-19 19:40
  • 缓解眼疲劳 上班族缓解眼疲劳吃什么
    上班族每天面对电脑，难免会出现眼疲劳的现象，那么如何缓解眼疲劳呢？缓解眼疲劳吃什么？有哪些缓解眼疲劳的水果呢？今天360常识网的小编就来告诉大家缓解眼疲劳吃什么，一起来看看吧。 上班族缓解眼疲劳的水果 香 ...
    2017-6-19 19:29
  • IT一族必须吃的护眼粥
    护眼粥 黑豆枸杞粥 眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴 ...
    2017-6-19 17:05
  • 小学生近视治疗方法都有哪些
    小学生近视眼发病率是比较高的，我们在学校就能看到很多小学生都戴了近视眼镜，所以这对于孩子的成长，对于孩子的学习都会构成严重危害，所以对于很多小学生的近视眼以后，很多家长想全面了解一下小学生近视眼的治疗 ...
    2017-4-7 18:39
  • 教你用中药给眼睛做个“桑拿”
    长期盯着电脑的电脑一族，易出现眼胀、视力模糊、偏头痛、以及手、颈、肩、腰、脚疲劳酸痛，烦躁、注意力不集中等全身症状。这时，要给眼睛放个小假了。怎么保护眼睛呢？中医专家指出，不妨用中药熏蒸法给眼睛做个“ ...
    2017-3-6 09:57
  • 缓解眼疲劳可用热毛巾敷眼睛 三方法最有效
    对于白领人士来说，其在工作中一般都是需要面对电脑的，而用眼过度导致眼部疲劳的出现，也是其身上常有的状况。在对眼疲劳的缓解上，热毛巾敷眼睛就十分有效，下面本文就为大家介绍三种方法。 1.敷热毛巾 眼睛感觉到 ...
    2017-2-2 20:48
  • 缓解眼疲劳 枸杞桑葚粥功效突出
    枸杞桑葚粥对于很多人来说比较陌生，因为它不是经常喝的一种粥，不过从养生保健这方面来说，它所具有的功效是普通粥品无法相比的，营养价值非常高。今天小编就来教大家做枸杞桑葚粥。 枸杞桑葚粥 材料：枸杞子5克， ...
    2017-1-25 18:30
  • 多喝菊花枸杞茶缓解眼疲劳
    多喝菊花枸杞茶缓解眼疲劳
    多喝菊花枸杞茶缓解眼疲劳 菊花枸杞茶的功效与作用 现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清 ...
    2016-3-25 18:36
  • 电脑族应及时消除眼疲劳
    电脑族应及时消除眼疲劳
    电脑族应及时消除眼疲劳 眼睛是人体中最容易受到外界刺激的器官，除了闭眼休息的时候，平日的眼睛都是长期处于紧张的状态，眼睛肌肉紧绷。久而久之，眼睛除了会感觉疲劳之外，还会感觉到眼睛痛，视物模糊不清，甚至 ...
    2016-3-17 16:21
  • 上班族眼疲劳怎么办？9招让你变身电眼美女
    上班族眼疲劳怎么办？9招让你变身电眼美女
    上班族眼疲劳怎么办？9招让你变身电眼美女 9招护住迷人电眼 1、闭目放松法：静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3-5次。此法能明显改善视力，特别 ...
    2016-1-16 16:27
  • 上班族用眼疲劳了怎么办?多喝菊花茶能明目
    上班族用眼疲劳了怎么办?多喝菊花茶能明目
    上班族用眼疲劳了怎么办?多喝菊花茶能明目 饮品缓解眼部疲劳的三种方法 1、黑豆核桃冲牛奶 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。 ...
    2016-1-16 15:51
  • 老花眼如何防治 靠饮食来调理
    老花眼会给老年人的日常生活带来很大的影响，预防老花眼除了平时注意用眼卫生，多做锻炼，加强眼部保养外，饮食调理也很重要，老年人要注意饮食清淡，可多食用牛肉、瘦猪肉、鱼类、蛋类、硬果类、豆类及豆制品等高蛋 ...
    2016-1-7 02:06
  • 三个习惯帮助白领缓解眼疲劳
    三个习惯帮助白领缓解眼疲劳
    三个习惯帮助白领缓解眼疲劳 电脑、平板电脑、智能手机我们的生活早已被无处不在的资讯包围，甚至让眼睛一刻也无法停止工作。如何才能缓解眼疲劳、恢复视力呢？为大家介绍4个简单的方法。 一、调整环境湿度预防干眼 ...
    2015-12-20 15:51
  • 白领眼疲劳吃枸杞 脑累吃坚果
    白领眼疲劳吃枸杞 脑累吃坚果
    白领眼疲劳吃枸杞 脑累吃坚果 白领缓解疲劳的食物 眼疲劳多吃枸杞 上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载：枸杞，补肾生精，养肝明目。食用枸杞可以减少紫外线刺激， ...
    2015-12-3 09:19
  • 上班族缓解眼疲劳多吃紫色蔬菜
    上班族缓解眼疲劳多吃紫色蔬菜
    上班族缓解眼疲劳多吃紫色蔬菜 明亮有神的眼睛大家都很喜欢，但是很多人因为劳累、熬夜等各种原因，让眼睛暗淡无光，那么在这里告诉大家，多吃一些紫色的蔬菜能够让你的眼睛更有神。都是那些呢？来看看吧！ 紫甘蓝 ...
    2015-11-27 19:22
  • 10款茶有效缓解上班族眼疲劳
    10款茶有效缓解上班族眼疲劳
    10款茶有效缓解上班族眼疲劳 1、菊花茶。 菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干 ...
    2015-11-22 18:36
12下一页
返回顶部