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关于酸奶的文章
  • 引起睡眠障碍的原因 利于睡眠的8种食物
    引起睡眠障碍的原因 利于睡眠的8种食物
    睡眠障碍是现如今社会一个普遍的问题，许多大城市的人都常常因为工作压力等原因，造成睡眠质量差或者有睡眠障碍。有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠 ...
    2019-9-13 15:41
  • 每天喝蜂蜜的功效 几大所谓缓解便秘的食物分析
    每天喝蜂蜜的功效 几大所谓缓解便秘的食物分析
    在生活中，大家基本都遇到过便秘的情况。而身体犯了这个毛病的时候，就可能会引起腹胀、口臭等令人很不舒服的症状。但是这种病许多人又觉得没有去医院的必要，于是就会上网搜一搜，然后就可能会出现这些说法： 每天 ...
    2019-2-24 17:18
  • 认清酸奶误区 食用健康
    不少老人喜欢喝酸奶，认为酸奶比较好消化，但是小编建议在食用酸奶的时候一定要认清酸奶六大误区食用更健康。 酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于 ...
    2017-7-30 11:41
  • 警惕八大误区 酸奶不是这样喝的
    酸奶应该算是女人最健康的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗？ 1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳 ...
    2017-7-30 11:27
  • 喝酸奶的六大误区
    酸奶是一种普遍的健康食品，加上酸奶容易吸收和味道容易接受，因此大人小孩都喜欢吃。酸奶是奶制品，不少人都会用酸奶代替牛奶。不过，在吃酸奶时有些地方还是需要注意，要不然就会掉进以下6个误区。 认清酸奶六大误 ...
    2017-7-30 11:17
  • 喝酸奶要避开的八大误区
    酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎；1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶。此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶。 1.酸奶 ...
    2017-7-30 11:15
  • 8大误区 酸奶不是这样喝
    1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的 ...
    2017-7-30 10:14
  • 八大误区 酸奶不是这样喝
    酸奶应该算是女人最健康的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗？ 1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳 ...
    2017-7-30 09:27
  • 春季养生 春天做到这些能有效防病
    俗话说得好，一年之计在于春，春季养生对于人们的身体健康来说很重要。利用科学的养生方法，在春季将自己的身体调理好，那么接下来一年都不会容易生病的。那么今天我们就来了解一下春季养生小常识都有哪些吧。 春季 ...
    2017-7-4 15:24
  • 口臭怎么去除小窍门 这种水果能祛除口臭
    现在人的工作压力是比较大的，同时我们在生活中会吃一些比较辛辣的食物，这样就会产生口臭，那么我们在生活如何有效的祛除口臭了。下面让小编给大家带来关于这方面的一些知识吧，让我们来了解一下吧。 祛除口臭的几 ...
    2017-7-4 12:08
  • 牛奶什么时候喝最好 喝对了牛奶竟有如此效果
    牛奶是各个群体皆适宜的食物，牛奶的好处那是人人都知。老年人喝点牛奶有助于心血管，女性喝点酸奶有助于肠道及瘦身减肥。小孩喝点牛奶有助于成长。这都是好处，那么牛奶什么时间喝最佳呢？睡前喝牛奶好吗？喝牛奶的 ...
    2017-7-4 11:43
  • 早上空腹喝酸奶 哪些食物不能空腹吃
    现在生活压力比较大，有很多的人早上没时间吃早饭，有时候就直接喝一点酸奶就去上班了，这时候就有人会问了早上空腹喝酸奶好不好呀，哪些食物不能空腹吃？空腹吃什么比较好？今天就和小编一起去看一看吧~ 早上空腹喝 ...
    2017-7-3 20:20
  • 夏季养生 女人长寿必吃五种食物
    随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，导致了很多人出现提前衰老的征兆。所以如果想要长寿，首先要从饮食方面入手，今天小编帮大家总结了女人长寿必吃五种食物，让我们一起来看一下吧。 1、绿茶 绿茶里面含有多 ...
    2017-7-3 18:32
  • 喝酸奶的好处 什么时候喝最好
    酸奶是一种营养价值非常丰富的饮品，你知道喝酸奶的好处有哪些吗？什么时候喝最好？下面小编为你揭晓。 1、促进消化 如果有消化不好的女生，可以多喝些酸奶，能够有效的促进胃液分泌，提高你的食欲加强消化功能。 2 ...
    2017-7-3 18:10
  • 喝酸奶的好处 喝出来的美丽健康秘诀
    我们都知道酸奶是牛奶经过发酵而成的，与牛奶比较，在营养成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。发酵后牛奶的蛋白质还保留着，钙的含量也没有损失，酸奶还比其他的钙源补钙效果更好。那么除了补钙，酸奶还有哪些保健功效呢？ ...
    2017-7-3 15:52
  • 酸奶的功效及喝酸奶的禁忌
    酸奶是指以新鲜牛乳为原料，添加适量的砂糖，经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂，经保温发酵而制成的产品。酸奶的功效与作用有很多，喝酸奶的好处也有很多，但是却很少人知道喝酸奶的禁忌。 酸奶的功效 （1）酸 ...
    2017-7-2 23:23
  • 骗人的伪健康食品有哪些
    1、加糖面包 美国最常见的面包，莫过于大量生产的白色圆包。优质的面包的确只是由面粉、水，再加少量盐和酵母加工而成。然而现在的成品包装白面包含有糖、玉米糖浆和很多其他成分，经过这些程序加工出的食物，一旦你 ...
    2017-7-2 23:20
  • 消化不好老放屁怎么办呢
    消化不好的情况在出现了后我们一定要引起重视，特别是要进行及时的调理和治疗，一般出现消化不良的情况后，最主要的现象就是没有食欲，特别是会出现恶心或是呕吐的情况，有消化不良对我们身体的影响特别严重，对身体 ...
    2017-7-2 12:58
  • 工作压力大 8个小贴士让你快乐工作
    现在的社会竞争非常的大，如果你不努力那么你就会被别人给代替，所以很多的上班族每天都在拼命的工作，加班熬夜是经常的事情，工作压力非常的大，每天都很压抑，到那时这样长久的心情对于工作是没有任何的好处的，这 ...
    2017-7-1 14:44
  • 健身可以喝酸奶吗？
    健身，这是现在十分火热的词语，记得之前流行人鱼线啊，韩国的郑秀晶，中国的袁姗姗也在秀马甲线所以大家纷纷效仿。或者之前有反手摸肚脐眼，锁骨放硬币，看来这些都是和瘦子有关，和健美的身材有关。那么有些人去健 ...
    2017-4-14 16:57
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