咿呀哈常识网 › 标签 › 酸奶
关于酸奶的文章
  • 老年人如何喝奶 老年人喝奶要注意方式
    现如今的老年人，由于年纪原因，很多会出现钙质流失的现象，很多的老年人选择喝奶进行补充钙质。其实不知道的是，老年人喝奶也是应该注意方法的，下面就一起看看老年人喝奶应该注意什么？ 牛奶的营养价值是较高的， ...
    2017-6-20 18:50
  • 上班族养生 办公室不宜吃的三种食物
    现在白领阶层已经越来越多了。因为人们生活方式的改变，导致了很多人的饮食习惯也在不知不觉间改变了不少。那么，在日常生活中，上班族吃什么零食对身体好呢？以及上班族吃什么对身体不好？接下来就让我们一起来了解 ...
    2017-6-19 19:34
  • 上班族养生 上班族必备8种提神美容花茶
    人的一生工作占到一大部分，有了工作才能照顾好家里人，才能实现自我价值。可是，因为大部分的上班族都不注意养生，导致没到多大岁数就落下一身的毛病。今天小编就给大家讲解下上班族养生的知识，必备8种提神美容花 ...
    2017-6-19 19:16
  • 减肥方法 白领减肥要牢记7点
    白领们因为长期坐着，不运动，身上的脂肪很容易堆积，你知道白领该如何减肥吗？今天小编就为大家推荐一些减肥方法，来帮助白领减肥，想要减肥的白领们赶紧去学学吧！ 减肥最快秘籍： 早餐选择低加工食品 以少油及低 ...
    2017-6-19 18:57
  • 上班族午饭后喝酸奶可减少电脑辐射的伤害
    近来针对有些朋友不明白上班族午饭后喝酸奶可减少电脑辐射伤害，为此养生网就上班族午饭后喝酸奶可减少电脑辐射伤害来进行了解下： 酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助形 ...
    2017-6-19 14:04
  • 来例假能吃酸奶吗
    现在的人们都是非常注重养生的，特别的看重自己身体的健康的，所以对于来例假的那段期间是非常的照顾的，可是却不知道到底有哪些是需要去注意的，特别是在吃的方面的，都知道不能够吃太冰冷的食物的，但是到底在来例 ...
    2017-5-10 19:33
  • 霉菌性阴道炎能吃酸奶吗
    霉菌性阴道炎是现在比较常见的妇科疾病的，所以女性朋友们应该是要非常的引起一些重视的，在平常的生活中的时候要注重自己的个人卫生的，特别是外阴部位的卫生的，不然的话很有可能出现细菌进入到自己的体内的，引起 ...
    2017-5-10 19:05
  • 吃哪种酸奶减肥比较好？
    现在大家都很喜欢喝酸奶，酸奶是一种好东西，而且口味独特含有大量的活性乳酸菌和蛋白质。经常喝酸奶可以促进肠道的吸收，缓解便秘的问题。很多女性喜欢喝酸奶，因为多吃酸奶可以起到减肥的效果。那么吃哪种酸奶减肥 ...
    2017-5-10 17:47
  • 上班族中午喝杯它就能远离辐射
    作为上班族，光鲜的身份背后，其实也有不堪言语的尴尬，长时间的坐着，对于肩部、颈椎伤害很大，不少上班族会常常的感觉腰酸背痛，这些都是长期坐着工作造成的。在当今社会，很多上班族的工作是面对着电脑，这样在不 ...
    2017-3-6 12:37
  • 老年人健康饮食菜谱有哪些
    对于老年人来说，他们的体质并不像成年人那样强壮，他们更容易生病，而且身体的代谢能力也逐渐减弱，所以对老年人来说他们的饮食是非常重要的，健康的饮食，能够帮助老年人提高免疫力，那么我们今天就为大家简单的介 ...
    2017-1-12 16:05
  • 老年人要补钙 夜间多喝酸奶好
    我们都知道，牛奶含有很高的钙质，但与之相比较，酸奶不但味道好，而且营养更加丰富，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用，尤其适合老年人饮用。不过如果老人家想让酸奶补钙的效果更好，那下面的文 ...
    2016-1-7 02:06
  • 白领女性养生有什么误区
    白领女性养生有什么误区
    白领女性养生有什么误区 对于有高强度的工作的女性容易有亚健康的现象。现在也是有不少女性处于亚健康状态。那么女人应该怎样保持年轻呢？不要走入养生误区，关注自己的健康，有轻松愉快的生活方式，女人想活的年轻 ...
    2015-12-9 14:38
  • 男人冬季吃什么食物抗衰老
    男人冬季吃什么食物抗衰老
    男人冬季吃什么食物抗衰老 1、鸡蛋 研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维 ...
    2015-12-8 14:39
  • 男士发胖怎么办 男士怎么减肥好
    男士发胖怎么办 男士怎么减肥好
    男士发胖怎么办 男士怎么减肥好 现在社会压力是越来越大，尤其是男性朋友，导致男士发福的原因有很多，压力是其中的原因之一，那么男士发胖该怎么减肥呢？男人吃什么可以减肥？ 不吃早饭能减肥吗？ 有些人为减肥而不 ...
    2015-12-8 09:46
  • 白领压力大怎么办 饮食吃什么好
    白领压力大怎么办 饮食吃什么好
    白领压力大怎么办 饮食吃什么好 工作压力大吃什么好 应该吃：这个时候应该多吃一些蔬菜沙拉，特别是甜菜以及菠菜这些绿叶蔬菜。因为，这些绿叶蔬菜之中含有丰富的维生素B族，这种物质能够有效的促进血清素以及去甲肾 ...
    2015-12-7 11:06
  • 白领营养早餐要如何选择
    白领营养早餐要如何选择
    白领营养早餐要如何选择 1、补充蛋白质和钙质 奶类除了提供蛋白质，还是很重要的钙质的主要来源。一天当中别的餐次较不容易摄取奶类，所以把牛奶当做每天早餐的饮品，比喝其他含糖饮料要营养得多。如果不喜欢喝牛奶 ...
    2015-12-2 15:55
  • 白领族五大实用瘦身方案
    白领族五大实用瘦身方案
    白领族五大实用瘦身方案 OL一族由于长期坐着，缺乏运动，很容易导致肥胖的问题，怎么减肥瘦身是她们比较关注的问题，下面就给女性介绍OL族实用的5大瘦身方案。 实用方案1：常做5个秘密运动 动作一：站立 可以站着的 ...
    2015-12-2 15:45
  • OL一族实用瘦身方案
    OL一族实用瘦身方案
    OL一族实用瘦身方案 OL一族由于长期坐着，缺乏运动，很容易导致肥胖的问题，怎么减肥瘦身是她们比较关注的问题，下面就给女性介绍OL族实用的5大瘦身方案。 实用方案1：经常收紧自己的臀部 久坐会让女性的臀部容易扁 ...
    2015-12-2 12:43
  • 研究发现酸奶能帮男人助性
    研究发现酸奶能帮男人助性
    看起来，酸奶让这些白鼠更加耀武扬威，其中的益生菌给了白鼠交配上更多的自信。既然如此，是不是男人多喝点酸奶就具有同样的效力呢？极有可能，尽管这一结论需要进一步的研究，但是，健康的饮食的确能够让我们的身体 ...
    2015-6-1 13:38
  • 喝酒前吃什么不容易醉？喝酒前吃什么保护肝
    喝酒前吃什么不容易醉？喝酒前吃什么保护肝
    长期摄入酒精，身体的肝脏负荷不了。酒精进入体内，只有10%会排出体外，90%在肝脏中新陈代谢。这样明显会损害肝脏。那么喝酒前吃什么能够护肝。 喝酒前吃什么不容易醉？喝酒前吃什么保护肝 喝酒前吃什么不容易醉 ...
    2015-2-25 10:46
1 ...242526272829303132... 33下一页
返回顶部