黑米蕙米红豆粥这种食物的营养价值是比较高的，我们希望大家在生活中应该要对于它的制作方法要有一定的了解。我们在生活中想要制作黑米红豆蕙米粥这种东西，跟我们平时制作白粥的方法是差不多的，只要将黑米、蕙米以 ...

粥是很多人喜爱的选择，粥的营养价值很高，喝粥对人体健康没有任何的影响，不过在选择粥的时候，也是要先对它进行认识，这样在喝的时候，才能够放心选择，尤其是对一些滋补的粥，在选择的时候更是要注意这些，那薏米 ...

平时一些妈妈喜欢做一两道营养的饭菜给自己的宝宝吃，这道菜是不错的选择，因为这道芡实红枣杂粮粥不但营养丰富，而且老少咸宜，容易消化。而且制作过程也不复杂，容易掌握，是广大妈妈们的不二选择。如果你还有什么 ...

粥是被誉为天下第一养生之物，我们追求养生肯定要多喝粥才行，粥有非常多种做法，我们可以根据自己的需求做出不用的养生粥来，枸杞有清肝明目的功效，枸杞是非常养生的，我们可以采用枸杞搭配瑶柱来做成一道枸杞瑶柱 ...

伏天还没到尽头，“秋老虎”正在全国范围内“发威”。而“秋老虎”属温燥，容易损害人体津液，导致皮肤干燥、眼干咽干等症状，因此在立秋后应当适当进膳，补充身体的津液，健脾和胃，为接下来的冬日储蓄能量。 “立 ...

孕妇能否喝八宝粥是许多怀孕的人都想清楚的问题，怀孕的人饮食是非常重要的因为这关系到肚子里宝宝是否能够健康的成长，所以了解什么样的食物适宜孕妇们食用是非常关键的问题。想要让孕妇更好的吸收到食物的营养价值 ...

宝宝还很娇小，身体的各项功能的发育也没有完善，当然肠胃功能也不像大人那么强大。可是我们的爸爸妈妈都非常的疼爱我们的小宝宝，总是给我们的小宝贝们吃很多好吃的东西，可是，宝宝们还总是出现这样那样的问题，比 ...

“民以食为天”，这句话能看出饮食对人类的重要性，而良好健康的饮食还可以帮助人提高身体素质，增加身体机能。现在社会压力大，环境污染，使得患各种疾病的人越来越多，癌症也变成了高发疾病，胆囊癌的发病率一直很 ...

因为过分的精神压力，或者是长期风吹，以及自身身体免疫力的减弱，现代许多人都患有了面肌痉挛的病症，常常会无法控制住自己的表情，或者是经常面无表情，然而，一味的药物治疗也常常让许多人都感到苦不堪言，一方面 ...

薏米，这种药物在我们传来传去后，人们都对它有了一个最基本的认识，大家都知道它本身很补，药用价值高，营养价值同时也高，对我们的身体健康非常有好处，然后就是孕妇在怀孕期间不要食用，但是，有的人却要问了，哺 ...

随着社会的发展，工作压力的增大，越来越多的人有着不同的身体疾病，而体内湿气重就是其中一种，而一有湿气重的现象，人就会疲倦没力气，甚至会出现肠胃不好，肠胃炎等现象，那么祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃 ...

相信到了寒冷的冬季，因为天气比较寒冷和空气也比较潮湿，同时雨天的比例也比较高，所以也就会造成人体的湿气增多。而一旦湿气过重我们就会感到头晕目眩，腰酸背痛，风湿关节痛等等症状。因此找到一些可行的方法来祛 ...

哮喘是威胁人们生命安全的一种疾病，哮喘病人在生活中必须多加注意，一旦哮喘发病就会造成生命的安全被威胁的后果，我们不能小看了哮喘疾病，随着现代生活的节奏加快，咳嗽变异性哮喘这种疾病开除出现在公众的视野中 ...

如今现代人的饮食过于精细，却失掉了一些珍贵的营养而又导致一些现代典型的病症，如肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、癌症等日益严重。而五谷杂粮营养丰富，富含纤维素，能帮助身体排毒，预防疾病，避免肥胖。五谷杂粮 ...

治类风湿性和关节炎的中医药膳方 独活乌豆汤 材料独活9克，乌豆60克，米酒适量。 用法将独活、乌豆放入清水中，文火煎至500毫升，去渣取汁，对入米酒。每日分两次温服。 功效祛风胜湿，通络止痛。 主治风湿或类风湿 ...