人每天都需要卧床休息来养精蓄锐，所以床的舒适程度就非常重要了。有的人喜欢比较软的床，因为全身都可以陷在床里面非常的舒服，但是这样睡久了容易腰痛。有的人则喜欢水硬板床，但是硬板床如果太硬的话，睡了也容易 ...

盘点6个加重颈椎病的杀手 盘点6个加重颈椎病的杀手 杀手1：粗暴按摩，或致颈部韧带撕裂。 对于颈椎不适，按摩治疗的确具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛的作用。但盲目、粗暴按摩颈椎会有不良后果，反而增大颈髓损伤 ...

跷二郎腿这是人人都做过的动作，而且，做这个动作往往是不自觉的，可能随意就会跷起二郎腿，因为这样感觉会比较舒服，男士跷二郎腿会感觉很潇洒，女性跷二郎腿有时候是为了一种端庄，避免走光。而且，即使在平时工作 ...