豆腐的种类比较多，盒装的内酯豆腐就是其中比较受欢迎的一种豆腐，很多人都会在家吃内酯豆腐。盒装的内酯豆腐冷藏是可以过夜的，在低温下一般是不会变质坏掉的。盒装的内酯豆腐能过夜吃吗豆腐能否隔夜食用，取决于具 ...

鸽子汤是比较滋补的一种汤，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他微量元素等，可以起到很好的功效与作用，很多人都会在家炖鸽子汤喝。炖鸽子汤的做法有很多，可以添加不同的食材，但是一般不能放热性食物，也不能放富 ...

茭白是生活中比较常见的一种蔬菜，它可以炒各种各样的家常菜，味道鲜嫩可口，吃起来很不错，深受人们喜欢。茭白里面会含有大量的草酸，在炒之前建议放锅里面焯水比较好，这样可以去除草酸，改善茭白的味道和口感。炒 ...

生腌螃蟹是秋季比较受欢迎的一道美食，它吃起来比较鲜美，味道很不错，深受人们喜欢。吃生腌螃蟹也会有很多的讲究，尤其是食物搭配禁忌，它不能和寒性食物、富含草酸、富含鞣酸以及富含饱和脂肪酸的食物一起吃。生腌 ...

竹笋是生活中比较常见的一种蔬菜，它的吃法比较多，可以和各种各样的食材搭配在一起，味道是很不错的，深受人们喜欢。新鲜竹笋吃之前一般都是需要焯水的，这样可以去除里面的草酸，可以改善味道和口感。新鲜竹笋要焯 ...

鲈鱼是生活中比较常见的一种鱼类食物，它含有丰富的蛋白质、微量元素以及其他营养成分等，味道比较鲜美，但是鲈鱼里面的汞含量比较高，所以不建议长期过多食用，以免危害身体健康。鲈鱼为何要少吃具体原因如下：鲈鱼 ...

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，也是极常见的蔬菜之一，属耐寒蔬菜，有营养模范生之称。那么菠菜怎么做好吃呢？菠菜不能和什么一起吃呢？下面跟随360常识网一起来看看。 菠菜怎么做好吃 一、 果仁菠菜 食材：花 ...

七个补钙方法 帮你补钙效果翻番 1、用豆瓣酱代替盐 发酵能使食物中的植酸等阻碍钙吸收的营养物质减少，使钙的吸收率增加。因此，比大饼更利于钙的吸收。 另外，大豆在发酵后，钙的吸收率也能增加，因此用豆豉、豆瓣 ...