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关于失眠的文章
  • 老年人失眠怎么办 六招摆脱失眠问题
    失眠的现象对我们的影响是很大的，长期失眠的患者会受到很大的折磨，特别是到了老年阶段就更容易出现失眠了，老年人是不是都会感觉睡眠的质量不好了呢，躺在床上总是难以入睡，翻来覆去的很是难受，长期的失眠对老年 ...
    2017-6-20 17:20
  • 如何治疗老人失眠 4妙招快速缓解老人失眠
    年纪越大，就越睡不着，很多老年人都有失眠的困扰。晚上没睡好，一天都没有精神了，让家里的小的非常担心，所以我们要想办法让老人睡好，不再失眠。现在小编就为大家介绍可以帮助老人缓解失眠的四个小妙招，大家一起 ...
    2017-6-20 17:10
  • 老年人失眠怎么办 8款药膳方还老人好睡眠
    对于老年人来说，失眠并不是一个罕见的问题，但是失眠的危害可是非常大的哦！那么老年人失眠应该怎么办呢？下面就让小编为大家介绍八款食疗方法，让老年人能够摆脱失眠的困扰，重现拥有良好的睡眠哦！ 小米粥 小米性 ...
    2017-6-20 17:06
  • 老人失眠慎用长效镇静催眠药
    自从上了岁数，李大妈就感觉自己的睡眠明显不如以前好，入睡倒不难，但就是睡得很浅，稍微有一点响动就容易醒，白天却昏昏沉沉，无精打采。为了改善睡眠，李大妈从6个月前开始每晚服用1片安定。没想到，服用之后，睡 ...
    2017-6-20 14:08
  • 失眠老人静卧也是休息
    人到老年，睡眠障碍、失眠频繁发生，成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨，自己身体一向很好，可就是晚上左翻右翻睡不着，好不容易睡着了，也总是做梦，睡得特别轻，一点响动 ...
    2017-6-20 13:09
  • 老人晚上失眠多梦怎么办呢
    大家都知道睡眠是人类不可缺少的过程，人一生有1/3的时间是在睡眠中度过，医学专家表示，睡眠对人的重要性仅次于呼吸和心跳。关于失眠，我们一定要警惕失眠带来的健康隐患。瑞典研究称失眠危害堪比脑震荡，会使人头 ...
    2017-1-12 14:59
  • 中老年长期失眠怎么办呢？
    当人的年龄增大，睡眠的时间往往就会越来越少。还有一些中老年人因为患有一些疾病，或者正处在更年期，这样就会导致睡眠的时间更少，甚至会有长期失眠的情况出现。这样不但会让人有头疼、思维迟钝、精力不济等问题， ...
    2017-1-11 20:27
  • 老年人失眠应该吃什么？
    一般性，如果睡眠不好，那么整个人的精神就会受到很严重的影响，对于老年人来说，需要的睡眠时间也是越来越少了，如果老年人出现失眠的状况，应该怎么办呢！并且老年人失眠的话很容易引起情绪不稳，头痛，记忆力不集 ...
    2017-1-11 18:28
  • 中老年失眠应该怎么治疗？
    随着年龄的增大，中老年人的睡眠质量也会慢慢的衰退。所以在生活中我们经常可以看到很多中老年人晚上睡不着，早上起很早的现象，这就是睡眠质量不好的表现。虽然这也是生理现象的一种表现，但是如果长期睡眠不足失眠 ...
    2017-1-11 13:08
  • 老年人长期严重失眠该怎么办？
    老年失眠问题比较严重，长期的失眠会导致老年人的身体和心理受到极大的困扰，所以家属应该重视这个问题。解决这个问题需要根据老年人本身的情况来选择方法，像是睡眠环境问题、或者是睡前的饮食问题等，失眠的情况有 ...
    2017-1-11 10:43
  • 老年人心慌失眠是怎么回事
    一些上了年纪人，尤其是我们的爸爸妈妈爷爷奶奶们，常常因为身体上的小毛病而感到烦心。失眠心慌看起来是小毛病，但是严重的影响到了老人们的身体健康，老人家的睡眠本来就因为年纪大了少了，假如再有失眠和心慌的症 ...
    2017-1-11 09:41
  • ​治疗老人失眠的药膳食疗有哪些
    我国的人口基数特别巨大，再加上近年来大多数人都是独生子女，造成了现在老年人数量庞大，占人口的比重大。老年人多起来了，问题就凸显了，因为老年人身体变差了，许多老年患上了失眠的症状，这对老年人的身体危害特 ...
    2017-1-10 14:34
  • 老人晚上失眠怎么办
    老年朋友忙碌了大半辈子，到了晚年就应该好好的休息一下，但是由于老年朋友的身体机能退化，身体的抗病能力和免疫功能下降导致了老年朋友容易患上这样那样的疾病，子女应该帮助老年朋友做好日常的护理工作才行，那么 ...
    2017-1-9 21:25
  • 老人家失眠怎么办
    家里有老人的人大概都知道，老人失眠是一种十分常见的症状，由于老年人是一个特殊群体，随着年龄的增大，身体各个器官功能也逐渐呈下降趋势，因此，对老年人来讲，身体出现各种各样的问题也不是一件稀奇的事情，正因 ...
    2017-1-9 21:17
  • 老年人怎么有效预防失眠
    睡眠对于我们来说是很重要的，良好的睡眠会让我们精神饱满，但是失眠的发生对患者们的身体的危害是很严重的，现在很多来人也受到了失眠的影响。 老年人的睡眠时间是很少的，如果再受到失眠的影响，那么他们的身体就 ...
    2016-7-28 12:20
  • 老人夏季失眠如何缓解
    夏天来了，天气闷热，很多老年人会受到睡眠的困扰。有关专家指出，睡眠质量差会影响老年人的身体健康，降低老年人的免疫力。那么，怎样才能缓解老年人失眠现象？ 睡前吃些鱼子酱或是感受一下寒冷 可用芥末就着鱼子酱 ...
    2016-7-27 07:59
  • 失眠易怒是老年痴呆症的先兆之一
    国内外医学家经大量研究还发现，在老年性血管性痴呆和脑梗死的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足存在。因此，慢性脑供血不足被称作是威胁中老年人健康的隐形杀手。我们该如何预防慢性脑供血不足呢？ 合理用脑 常言说 ...
    2016-7-26 01:01
  • 失眠易怒是引发老年痴呆的先兆
    国内外医学家经大量研究还发现，在老年性血管性痴呆和脑梗死的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足存在。因此，慢性脑供血不足被称作是威胁中老年人健康的隐形杀手。我们该如何预防慢性脑供血不足呢？ 合理用脑 常言说 ...
    2016-7-25 15:29
  • 老年人应该如何预防失眠
    睡眠对于我们来说是很重要的，良好的睡眠会让我们精神饱满，但是失眠的发生对患者们的身体的危害是很严重的，现在很多来人也受到了失眠的影响。 老年人的睡眠时间是很少的，如果再受到失眠的影响，那么他们的身体就 ...
    2016-7-25 13:20
  • 预防老年人失眠的方法
    睡眠对于我们来说是很重要的，良好的睡眠会让我们精神饱满，但是失眠的发生对患者们的身体的危害是很严重的，现在很多来人也受到了失眠的影响。 老年人的睡眠时间是很少的，如果再受到失眠的影响，那么他们的身体就 ...
    2016-7-25 12:49
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